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为什么我的皮肤会变得毛糙?皮肤科医生讨论皮肤上黑斑的潜在原因并提出修复建议。

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当皮肤过度色素沉着的黑斑损害皮肤时,护理皮肤可能是一项挑战。 “这是有色人种访问皮肤科医生的最常见原因之一,”耶鲁大学皮肤病学助理临床教授Mona Gohara说。找出导致这些斑点的原因,以及你可以做些什么来确保不均匀的色素沉着不会持续。

为什么我的皮肤上会留下黑斑?

黑斑可能会在任何人的皮肤上出现。然而,肤色较暗的人往往比肤浅的人肤色更黑,因为较深的皮肤会产生更多的黑色素,这种色素会赋予皮肤其颜色,Gohara博士说。如果您有以下两种皮肤状况之一,您可能会出现黑皮肤黑斑:

黄褐斑:

  • 通常称为妊娠纹面膜,黄褐斑会使您的脸看起来像穿着一样一片黑暗斑驳的面纱。 Gohara解释说:“这通常是由于避孕,避孕和阳光照射引起的荷尔蒙波动的综合结果。” 炎症后色素沉着过度:
  • 如果您的皮肤经历过任何创伤,包括丘疹,皮疹,割伤,擦伤或瘀伤,因为身体会增加受伤部位的色素产生,所以受影响的部位会变色。耻骨和膝盖上的斑点也可能是死皮细胞层积聚的结果,Jessica Wu医学博士说,助理临床教授南加利福尼亚大学医学院皮肤科和Daily Glow皮肤科专家。腋下区域的黑斑可能是由于摩擦或剃毛或打蜡刺激引起的。 我应该如何治疗黑斑?

如果您怀疑黑斑是死皮细胞堆积的结果,吴博士建议,尝试用温和的磨砂膏去角质。对于敏感部位如腋下,含有尿素和低百分比乙醇酸的护肤霜可以帮助去除多余的死皮。

与您的皮肤科医生交谈也总是有帮助。咨询他或她有关含有氢醌的乳霜的好处,它可阻止黑色素合成并帮助淡化现有的黑斑。另外,Gohara说,因为它与对苯二酚的作用很好,所以要加入视黄醇,如Retin-A。视黄醇是维生素A的衍生物,有助于翻转皮肤细胞,并有助于逆转阳光伤害的小征兆。此外,在日常护肤方案中强调诸如大豆和甘草根等抗氧化剂 - 这些成分有助于镇静炎症。

如何预防黑斑复发?

从防晒开始。 SPF值为30或更高的广谱防晒霜有助于保持均匀的肤色,因为它可以防止阳光引发更多的黑色素产生。

小小的习惯改变也可以起到帮助作用,特别是防止皮肤受到更多创伤。如果你有痤疮,割伤或瘀伤等问题,最好不要离开。纽约大学医学院皮肤科临床助理教授Doris Day医学博士说:“不要擦,不要接触,不要刮,不要挑,”。 “这些都是没有用的,因为你会更加伤害皮肤。”

此外,与你的皮肤科医生讨论治疗黑斑的根本原因。例如,如果你有痤疮,最好在粉刺在皮肤上出现之前治疗痤疮,因为它们最终会导致黑斑。

并且一定要与你的皮肤科医生讨论你在皮肤护理中可能会做出的调整常规来解释任何敏感或过敏。由于过敏和痤疮可能引发反应,如皮疹,最终可能会变色,所以可避免引发反应的任何成分。这些可能包括精油,酒精,香水,染料和防腐剂,或其他你怀疑你的皮肤可能会过敏的东西。

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