当被问到他对年纪越来越大时，Ed Stevens喜欢引用诗人迪伦·托马斯的话：“不要温柔地进入那个美好的夜晚。 “
这可能有助于解释为什么史蒂文斯，来自Ft的医疗通讯顾问。佛罗里达州的Lauderdale在他五十五岁左右开始出现睾丸激素水平低的症状时，并不会轻柔。他做了些什么。
史蒂文斯开始感到疲倦，注意到他的情绪和性欲下降。他说，当他开始在健身房失地时，他知道一定是错的。他一直在做着与20年大致相同的举重常规，但是突然间他发现自己努力提高自由体重，这通常不会给他带来任何问题。在他的年度体能上，史蒂文生请求他的医生详细了解评估，其中包括测试他的睾酮水平。因为他在十年前检查了他的睾丸激素，他有一个基准结果用于比较。结果显示他的睾酮水平在10年内下降了一半以上。他被诊断为低睾酮，他的医生开了睾酮替代治疗。
让饮食和生活方式发生改变
在他低睾酮诊断的同时，史蒂文斯发现他的血糖正在逐渐升高。根据美国糖尿病协会的资料，男性患2型糖尿病的可能性是没有糖尿病的男性的两倍。
虽然史蒂文斯一直在吃健康的饮食，但他去了一位营养师并了解了一些这些变化可以帮助他更好地控制血糖。“他还加快了他的心血管锻炼。他以前一直以每周两次的速度快速行走，但他现在也将例如Zumba的拉丁舞蹈课加入他的日常练习中。
生活方式改变和睾酮治疗的结合似乎有助于他打击他一直感到的疲劳和低度抑郁。然而，他的力量和性欲仍然受苦。史蒂文斯说：“我的初始疗法达到了高原，”
拨低剂量治疗
当他被诊断并开始治疗时，史蒂文斯住在佛罗里达州的圣彼得堡。到Ft。劳德代尔在2013年春天，他开始看到一个新的医生，他的睾丸激素水平低，这是他开始看到真正的改善。“他的新医生改变了他的药物。他还定期监测血液水平，并在必要时改变剂量。史蒂文斯的血糖回落到一个健康的水平，他恢复了体力和性欲。
现在60岁，他比以往更积极。除了有氧运动课程外，史蒂文斯还自愿在一个不杀动物的庇护所里每周两次走狗，时间长达两个小时。当他的睾丸激素水平很低时，他并没有多想性，但是他的睾丸激素治疗计划很低，他的性欲也恢复了。
关于低睾酮的经验教训
睾酮注意力量减少，性欲减退，慢性疲劳和抑郁症，Aaron Lentz医学博士，北卡罗来纳州达勒姆杜克大学泌尿外科助理教授助理教授说。任何四十或五十岁的男性患有这些症状根据Lentz博士的说法，应该检查睾丸激素水平低
低睾酮治疗并非针对所有人，但如果您接受检测，您的医生可以帮助您衡量风险和收益。血液测试。如果你发现自己像史蒂文斯一样，只有一次治疗才能达到高原，还有其他人可以尝试，史蒂文斯说，他有些朋友似乎抛弃了毛巾，让他们的身体没有与之抗争，但那不适合他。 “当你衰老时，你可以做出选择，”他说。 “除非你生病，否则没有理由在进入你的五六十岁时失去功能。”
