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然后有一天早上她醒来时发现她根本无法移动她的左手腕 - “感觉它像是着火了，”她回忆道。这些奇怪的症状一直出现在她全身，不久Nash就转向她的初级保健医生，他提到红斑狼疮，莱姆病和类风湿关节炎是可能的。
测量她的类风湿因子的测试是不确定的，另一项测试是需要做出类风湿关节炎的诊断。她接受了另一项测试，然后出发去希腊出差。 “我决定去，”纳什回忆说。 “我想如果我要生病，我希望在希腊生病。”她抵达希腊的那天，也是她29岁生日的那天，她看到她从医生那里收到了语音邮件，但她一直等到她从旅途中回来听消息。当她从机场回家的路上坐在出租车上时，她听到了这个消息，证实她患有类风湿性关节炎。
处理影响
救济实际上是纳什在听到类风湿性关节炎诊断时感受到的第一种情绪 - “知道我没有疯狂，它不在我的脑海里，
事情正在发生，它有一个名字，我可以制定一个计划，”她解释说。但与此同时，她“也非常沮丧”。 她刚刚在工作中得到晋升，享受着独特的乐趣，生活在纽约市。 “这应该是这个了不起的惊人的一年，突然之间我发现我有一种慢性病，”她说，“纳什不得不应付生活中的许多变化。她一直都很健康，虽然偶尔去看医生背部受伤和定期检查。突然间，她无法在一个星期内完成她的日程安排，从事多个医生的任命和测试工作。她说，头几个月 - 处理极度疼痛和僵硬以至于她无法动弹，并且不得不在早上起床时计算如何 - 在身体和情感上都非常粗糙，“她说。 ，兄弟和姐姐都很害怕，但他们决心了解他们对类风湿性关节炎的了解，以及他们如何最好地帮助她，尽管他们都住在远处。“ 克服类风湿性关节炎症状
”我最大的日常挑战是从床上起床 - 身体上，精神上和情绪上，“纳什说。不仅她的关节在早晨僵硬，而且她在夜间也没有睡好。 “我会醒来，并以我从未体验过的方式深深地疲惫，我能想到的只有几个小时才能回到床上。”
但是不下床不是选项 - 她有一份她想保留的工作。她有账单支付，她需要健康保险。同样重要的是，她需要每个人提供的正常工作。她不想因为现在患有类风湿性关节炎而放弃自己所爱的生活。
为了进行治疗，纳什的风湿病医生首先将她放在了羟氯喹（Plaquenil）上，但这并不是很有效。在诊断类风湿关节炎三个月后，她首次注射生物药物依那西普（Enbrel），今天她仍然需要与Plaquenil合用。 “对我来说，他们确实创造了奇迹，”她说。虽然她仍然偶尔有趾关节或髋关节疼痛，但现在她能够更好地治疗类风湿性关节炎，并且与初诊时相比，能够转换为药物的一半。
瑜伽和其他应对机制
纳什在出现类风湿性关节炎症状之前经常练习（并教授）瑜伽。一开始她不得不休息一下，现在她又回到垫子上了。她说：“瑜伽一直是我康复过程中的重要工具，也是我继续寻求的一些工具，以保持我的健康。” “如果我开始觉得自己越来越糟了，那么我会重新开始，尤其是恢复性瑜伽。”她还尝试着理智地吃东西，并且为了让自己感觉良好而对自己进行按摩。
当她初诊时，纳什扫描了书架，并通过网页点击了解其他类似类风湿关节炎的人。她感到孤立，并与类风湿性关节炎的其他单身年轻女性联系，她开始了自己的博客，The Single Gal's Rheumatoid Arthritis Guide。通过博客，她在帮助自己的同时也帮助别人。
她希望你知道什么
“我认为了解这种疾病的一个重要原因是它确实是不可预测的，”纳什说，“有一天我不能拿起一本书，然后有一天我可以。有一天我可以去徒步旅行，另一次我不能从沙发上下来。“仅仅因为她看起来年轻健康并不意味着她总是那么认为。”从积极的角度来看，纳什补充说这只是因为她患有类风湿性关节炎并不意味着她总是感觉不适，纳什继续前往世界各地，并通过她的博客记录她的冒险经历，激励其他人面对 - 并希望征服 - 类风湿性关节炎的挑战。信用：Jodi McKee
