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10个理由你不应该上裙子大小|

Anonim

包装上的磅数不仅仅是一个新的衣橱,还要让你付出更多的代价。iStock Photo

尽管国家关注肥胖症流行,但腰围仍在扩大 - 女性的增长尤为普遍 - 你身体的重量和身体的重量一样重要。

爱的手柄,松饼顶部,备用轮胎:“苹果形”腹部有许多描述,个人。然而,绰号可能是幽默的,与在你的腹部周围重量相关的风险是什么,但没有。在折叠一堆铅笔裙之前,你不能拉链以取得更大的尺寸,你可能想要停下来思考标签上更大的数字。以下是伴随着你的裙子大小而增加的10种风险:

  1. 乳腺癌: 最近的研究显示裙子大小增加与乳腺癌风险之间存在联系,表明每10年增加一条裙子大小与更年期后患乳腺癌的风险增加33%。 (在同一时期增加两种裙子的风险增加77%)
  2. 2型糖尿病:研究表明,较大的腰围导致美国人患2型糖尿病的发病率增加。
  3. 心脏病的死亡:在腹部携带过量脂肪的正常体重人群死于心脏病的几率几乎是任何原因死亡的两倍,而死于任何原因的风险则是死亡的两倍正常体重,腰围与臀围比例正常
  4. 高血压:在中间携带过多体重可能会导致患高血压的风险增加。如果她们的腰围大于35英寸,则女性处于危险之中;如果他们的腰围大于40英寸,则男性处于危险之中。
  5. COPD :肥胖的人,特别是那些腹部脂肪过多的人,可能面临患慢性阻塞性肺病(COPD)的高风险。腰围大于等于43英寸的女性和腰围大于46英寸的男性与正常腰围相比,发生疾病的风险增加72%
  6. 心力衰竭:研究表明,腰围越大,男性和女性因心力衰竭和死亡而住院的风险越高
  7. 痴呆或阿尔茨海默氏症:最近的一项研究发现,健康的老年人中腹部脂肪较多与那些腰围较小的人相比,他们的小脑袋和记忆测试表现更差。虽然陪审团仍然不在场,但医生们指出身体发炎可能是一种可能的解释。内脏脂肪也可能使身体对胰岛素更具抵抗力,从而影响大脑新陈代谢。
  8. 结肠癌:较高的腰围和腰臀比与绝经后妇女结肠癌死亡风险增加有关。
  9. 不宁腿综合征:与20%下限的人相比,腰围在20%以上的人发展RLS的几率要高1.5倍。科学家们推测,腰围较大的人在大脑中具有较少的多巴胺受体,这在该状况中起作用。
  10. 死亡可能听起来很戏剧性,但研究表明体内脂肪的分布到腹部与死亡的可能性增加有关,即使人们有正常的BMI。
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