如果你像大多数人一样，你可能不会给你的胰岛素药物所需的所有适当的护理。这可能会导致一个问题，因为储存不当的胰岛素可能会失去效力，使其在降低血糖水平方面效果较差，俄亥俄州克利夫兰诊所糖尿病教育经理Shannon Knapp，RN，CDE说。根据2016年9月期刊
糖尿病和代谢综合征 发表的研究，大约25％的使用胰岛素的人将其存储不当。该研究还发现，在服用前，只有不到一半的参与者正确混合了他们的胰岛素，超过90％的人不恰当地处理了他们的注射器。 您是否正确储存和服用胰岛素？了解更多关于这些和其他常见胰岛素错误的信息，以及避免它们的方法。
错误1：失去过期日期
过期的胰岛素可能无法控制您的血糖以及它应该按照Vanessa Ghaderi博士，加利福尼亚海港城Kaiser Permanente南湾医疗中心内分泌科主任。 “当胰岛素到期时，它开始分解，这意味着它变得不那么有效，”她解释说，“将未开封的胰岛素储存在冰箱中可以帮助保存它，直到它打印的失效日期为止 - 只要确保将小瓶保留在她建议，首先向冰箱架前方过渡，以便它们最容易接近。 一旦打开（即封印已被刺破），胰岛素仅在有限的时间内有效。多久可以根据您使用的胰岛素类型而有所不同;它可以短至10天或多达56天。确保你知道你使用的胰岛素类型持续多久;如果您不确定，请咨询您的药剂师或其他医疗保健专业人员。
当您打开新瓶子时，请考虑直接在其上面写上日期，以便您可以轻松跟踪您使用它的时间， Ghaderi博士建议
请记住：任何开放的小瓶或钢笔应保存在室温下 - 避免将其存放在过热或过冷的区域。
错误2：
将胰岛素存储在冰箱门
如果胰岛素储存在门上，每次打开和关闭冰箱时，它都会更容易四处移动。 （虽然你应该轻轻地 滚动你的胰岛素来帮助混合，但是很多摇动并不理想。）“摇动瓶子可能会导致胰岛素颗粒粘在小瓶本身上，有时会使它看起来像结霜，并降低从小瓶中取出的胰岛素的有效性，“Ghaderi说。 错误3： 使用具有不寻常外观的胰岛素 “NPH胰岛素（一种中效胰岛素）的外观应该均匀一致Ghaderi说，“所有其他类型的胰岛素应该清除干净。如果您发现看似结霜或变色的胰岛素，或者有螺纹或团块，请将其送回药房换取替换小瓶或钢笔。
错误4：混淆短效胰岛素和长效胰岛素 这两种药物的作用方式不同，所以它很重要让他们保持直线。尝试颜色编码您的小瓶，或考虑将它们存储在两个不同的地方，Ghaderi建议。一个建议：如果在餐前服用短效胰岛素，应将短效胰岛素放在厨房橱柜中，如果在睡前服用，则可将卧室里的长效胰岛素放在卧室里，Knapp说。 如果管理两种类型的胰岛素都是压倒性的，Ghaderi建议与您的医生讨论使用含有两种类型的预混合胰岛素。
错误5：重新使用注射器 一般而言，每次注射时应使用新的笔式针头或胰岛素注射器，以尽量减少疼痛并降低感染风险。如果您担心费用问题，请咨询您的医生，了解是否重新使用注射器对您是安全的选择，以及如何防止这种做法的感染。您的医生也可以为您的糖尿病药物和耗材节省费用提供替代建议。
错误编号6：针处理不当
当需要丢弃注射器时，请务必安全地进行。投资一种小心夹住和存放针头的工具，以便其他人不能使用它们。根据美国糖尿病协会的资料，不要用剪刀剪刀，这可能会使针头飞扬并伤害某人，或者迷失方向。 如果您觉得不舒服的话会毁坏您的针头，请务必重新注射针筒并将其存放在安全关闭的不透明瓶子或盒子中。然后联系您当地的垃圾公司或市或县垃圾管理局，以了解如何在您所在地区安全处理针头。
