“恐惧，愤怒和无助”。这些是Donna DeCosta博士用来描述成为严重过敏儿童家长的感觉。在她的博客上写道，DeCosta博士回忆说：“为什么是他？接下来是什么？我该责怪吗？我怎么才能让他安全？“她并不孤单。 DeCosta说，保护你的孩子可能是“压倒性的”，特别是当他们没有直接受到伤害时家长的监督。 “大多数父母觉得他们可以让孩子在家中安全，”食物过敏研究与教育首席执行官约翰莱尔说。 “当他们出门时，他们担心。”
“父母难以做到的一件事是，没有测试来证明反应会有多严重，”儿科和过敏教授Hugh Sampson博士说。和西奈山医院的免疫学。 “一个小孩可能只有轻微的反应，然后突然发生过敏反应。”
一种可能危及生命的过敏反应，过敏反应会导致血压下降和呼吸困难。它通常是由食物引起的，以及在某些玩具，安抚奶嘴和手套中通过昆虫叮咬或与橡胶乳液接触皮肤。
马里兰州的放射学家DeCosta有两个儿子，他们都有食物过敏。当他对花生酱三明治做出第一反应时，她的大儿子已经有一岁多了。他后来对树坚果过敏也进行了阳性检测。她的小儿子在六个月大时出现了皮疹，并对鸡蛋过敏测试为阳性。
当DeCosta找不到当地的食物过敏支持组时，她决定自己开始。 DeCosta说：“通过教育支持过敏家庭（S.A.F.E.）通过提供教育资源和支持网络来帮助回答父母的问题。”有家长可以采取的行动来有效管理食物过敏并减少反应的风险。这里有一些提示：
教育你的孩子。
确保你的孩子知道如何保护自己的基本知识，以及如何识别过敏反应，如果他们有一个过敏反应。 “他们应该知道简单的事情，比如不要分享食物，知道如果有人给他们提供食物，洗手，以及如果他们觉得他们正在做出反应时告诉成年人，就会说'不要感谢'。” Lynda Mitchell，Kids With Food Allergies的创始人兼高级总监。 DeCosta警告说，“吃朋友的食物，即使他们有相同的过敏，也可能是危险的，因为朋友可能对过敏原不敏感。”
- 与你的孩子的照顾者交谈 如果你的孩子在别人的监督 - 无论是祖父母，教练还是保姆 - 确保他们知情。对于食物过敏的孩子，DeCosta建议你“让孩子更安全，并且为所有参与者发送安全小吃让你的孩子吃得更少。”如果你担心亲友不了解食物过敏的严重性，DeCosta说：“考虑让他们过敏预约或分享过敏资源。”
- 制定紧急计划 食物过敏研究和教育倡导组织制定了护理计划表，父母可以打印并填写。它包括严重过敏反应的征兆，如何给予肾上腺素和紧急联系信息。
- 与孩子的学校沟通 DeCosta建议在学年开始时与老师坐下来讨论孩子的过敏症状。 “父母应该”提供必要的药物和他们孩子学校所需的任何医疗文件，“她说，”
- 阅读标签 “不要对食品原料做任何假设，”DeCosta说。 “总是阅读标签，因为防范说明和成分可能会改变。”2004年食品过敏原标签和消费者保护法案要求所有含有“主要食物过敏原”的食物或来自其中一种过敏原的蛋白质必须贴上标签。主要过敏原包括牛奶，鸡蛋，鱼，贝类，坚果，小麦，花生和大豆。
- 提问。 “在餐厅用餐时，请与厨师或经理谈谈食物准备和安全食品选择，“DeCosta说。 “在冰淇淋店吃东西时要小心，因为同一个勺子经常用在多个容器中，而搅拌器可能含有过敏原的痕迹。”
- 为了保护你的孩子免受昆虫叮咬的潜在严重反应： 掩盖。
在户外时，将孩子穿在长袖衬衫和长裤里，尽量避免暴露在外的皮肤
- 明智地喷洒 防虫剂有助于防止虫子流失，但“使用含有化学]对儿童的DEET，“克利夫兰诊所传染病的副主席Susan Rehm博士说。美国食品和药物管理局建议不要对2个月以下的儿童使用DEET。 “无论年龄如何，孩子都不应该被允许自己使用，”雷姆博士说，
- 正如DeCosta指出的那样，“积极管理孩子的过敏并教导他们做同样的事情将会极大地帮助孩子减少与导航学校和社交场合相关的压力。“
