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对于一些女性来说，怀孕是愉快的，几乎毫不费力。但对于其他人来说，通向受孕的道路可能很困难 - 有时是不可能的。根据美国疾病控制与预防中心的数据，事实上，美国有700多万名妇女根本无法怀孕或者无法将婴儿送往任期。这些女性面临不孕症的斗争，可以在生理和情绪上完全承担他们的生命。你的世界中的某个人 - 一个同事，一个朋友，一个亲戚 - 现在可能正在处理不孕症，你在互动中表现出的机智和敏感可能会造成或破坏你们的关系。
知道该说些什么或不该说些什么对于应付生育力斗争的人说，可能会很困难，尤其是因为她可能不会给你任何线索。此外，对一个人有什么安慰可能会伤害别人。对不孕症礼仪没有硬性规定，但是这些来自专家和真正的女性努力获得怀孕的提示可能会有所帮助。
移情的重要性
没有人比经历它的女性更了解不孕不育的痛苦他们自己。例如，在旧金山的公关专业人员艾米米勒（不是她的真名）。米勒经历了四轮不成功的不孕症治疗的影响 - 第一次导致双胞胎在20周时丧失，第二次未能服用，第三次导致卵细胞衰竭，第四次也未能服用，而“我们周围的几十个朋友，家人和其他人都会把婴儿当作世界上最简单的东西，“她说。”对于认识不孕症患者的人来说，米勒的第一条建议就是说
某事 “即使你不知道该说些什么，只是说'我很抱歉'比完全没有说什么好，”她说。 “人们想给我们的空间，但这只是让我们感到更孤独。” 莎拉史密斯（不是她的真实姓名），一个在纽约市处理不孕一年半的人同意。 “我只想要一点同理心 - 一个'太烂了'，甚至'至少你还可以喝啤酒'，”她说。 “我宁愿他们试图联系，也不愿意说任何事情。”
旧金山湾区生殖科学中心的生殖内分泌学家Mary Hinckley博士也强调了承认情况如同改变生活的重要性，因为不孕不育。 “在某个时候，肥沃的朋友应该私下处理这个问题，告诉她的朋友在不孕症中挣扎，她不能开始明白它有多难，但她可以谈论这种情况，”欣克利说。借助耳朵，欣克利博士还建议与朋友共度美好时光。 “为你的孩子找个保姆，出去看电影或吃晚饭，或一起参加慢跑俱乐部或瑜伽课，”她建议道。 “心理学研究表明，注意力分散有时可以成为短期内不孕不育的最佳策略。”
不孕症人为失误
而不是
斗争。通过避开这些对话灾难来预防口蹄疫： 你是否尝试过_____？ “当人们开始问我时，我讨厌：'你有过这个测试吗？你有没有试过针灸吗？你有丈夫的精子吗？“史密斯说。 “是的，我们已经进行了测试，是的，我们正在探索我们的选择。除非你对这个问题有真正的专业知识，否则我宁愿不讨论不育治疗的细节。这很烦人，坦率地说，不敏感。“
欣克利说，提供建议可能会让接受者觉得，建议者并不认为她很聪明或有足够的动力去寻求帮助。 “但是，如果面对不孕症的朋友感到失落或抑郁，或不知道该怎么做或什么是正常的，那么询问开放式问题和倾听可能是你能提供的最好的东西，”她说。怀孕了！ Yay！ “如果你自己怀孕了，小心你如何告诉一个处理不孕的人。”Miller说。 “我们有一些朋友在我们访问他们的家时注意到一个婴儿的房间时拒绝怀孕，然后几天后我们打电话给我们所有人打破这个消息，这是伤害性的。另一位朋友打电话给我的丈夫，冷静地说，'我们想告诉你我们期待着，我们希望它不会让你感到尴尬'，这是一种更加敏感的方式来处理它。“
在这里 - 抱着宝宝！
如果一个朋友接受不孕不育治疗后足够强壮，可以在分娩后访问你，不要把婴儿抱在怀里，“Miller说。 “相反，问她是否想抱着孩子，并理解她的反应可能不同于那些不处理不孕症的人的事实。” 这一切都会奏效。认为这会让人感到安慰，但实际上它可能会让人伤心。 “当我告诉人们我不能怀孕时，很多人会说'会发生，'或'你太年轻了。”我几乎36岁，所以我不觉得这么年轻，“史密斯说，”
％的欣克利说，“这些不屑的陈述可以减少经历不孕症治疗的人的痛苦和悲伤。”也不太敏感的是“建议他们去度假，并且每天都要做爱”。“ 如果你继续前进，这会更好。
”你应该 从不
告诉有人面对不孕症，他们应该克服它，“米勒说。 “他们会从充满人群的支持团队那里得到反馈，并且经历同样的不育困境。”
总体而言，谈到不孕不育的礼节时，最好步入你的朋友的鞋子，试着理解你的感受如果你遇到了某些评论，纽约Locust Valley的临床心理学家Fran Praver博士和 “爱的新科学：如何理解你的大脑的布线可以帮助重燃你的关系”一书的作者 “你想听一个朋友抱怨过去的怀孕，推动领养，还是让你放松一下？“她问。她认为，如果你是一个面临不孕症的人，想想你会感到受伤的是什么，而如果你是一个面临不孕的人，那么会让你感到理解和支持。这种同情心是维系这种关系的关键。 从积极的角度来看，米勒说，如果任何好的东西都来自她的不孕不育斗争，那就是它教会她和她的丈夫表达更多他人渴望的同情心。她说：“我们能够更敏锐地与人们在生活中遇到死亡和其他损失进行交谈，”她说。 “所以，那样的话，不育症已经让我们变得更好。”
