在70至79岁的女性中，体重超重或肥胖似乎并没有削减寿命 - 除非体重集中在腰部。研究人员发现，体重不足也会缩短寿命，
“腹部脂肪比体重过重更致命，”首席研究员赵晨说。她是亚利桑那大学公共卫生学院流行病学和生物统计学系主任。
虽然该研究发现腰围大是有害的，但西班牙裔女性受到一定的保护 - 在任何腰围测量中他们的死亡率都较低或身体质量指数（BMI）高于白人或黑人女性
陈女士补充道：“一位年长的女性，当她的身高低于正常值时应该担心，而当她比正常体重略重时，应该担心。”
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研究人员发现，当腰围测量超过31.5英寸（80厘米）时，死亡风险增加，他们将超过接近35英寸（88厘米）的任何东西归类为“极度危险”。
该研究使用体重指数（BMI）测量来衡量体重。 BMI是基于身高和体重测量的人体脂肪的粗略估计。 BMI为18.5至24.9被认为是正常体重。 18.5以下的体重不足，而25至29.9被认为是超重。
肥胖是BMI为30或更高。但是，肥胖也可以分为三类，就像本研究中所做的那样。 I级或“轻度”肥胖是BMI为30至34.9。 II级为35至39.9，III级为BMI为40或以上
虽然超重通常被认为对您的健康有害，但多少可能取决于您的年龄，种族和种族背景，Chen说。
“这些差异中的一部分可能与体重不能捕捉死亡率风险有关，我们发现，腰围等指标与死亡率增加有关，”Chen表示，“总的来说，这些发现表明，体重不足对老年妇女来说更为有害，而在以后的生活中稍重可能是有益的，她说。“体重可以反映身体组成的几个不同方面，每一个方面都反映了健康和疾病的自身方式，Chen说：“对于年龄，种族，种族和其他健康状况，如腰围，应该谨慎解释体重。”
对于这项研究，Chen和她的同事们回顾说，关于近162,000名50岁以上女性的数据79位参加了美国国立卫生研究院关于绝经后妇女的重要研究的女性健康计划
在研究开始时，研究人员测量了所有参与者的身高，体重和腰围，记录了其他生活方式的数据
在11年的随访中，超过18,000名女性死亡。
研究人员发现超重或轻度肥胖不会影响寿命。 II类或III类肥胖使早死的几率增加了约10％。
在研究期间，较高的腰围一直与较高的死亡率相关。 Jill Rabin是纽约新海德公园的Northwell Health的PCAP服务部门的门诊护理部门的联席主任。她认为这些发现可能对年长的女性有帮助。
“令人放心的是，女性不必瘦骨or or，或试图保持与年轻时相同的体重，“拉宾说。 “除了脂肪在腰部以外，稍微重一点可能会更健康。”
“体重在腰部的女性应该尝试通过饮食和运动来减轻体重，”拉宾说，“另一位专家同意腰部脂肪是最危险的。”“中心肥胖会增加任何人的体重“纽约市莱诺克斯山医院肥胖治疗项目主任Sharon Zarabi说，”作为健康从业者，我们正在摆脱体重指数作为健康风险的指标，并更多关注身体组成，使用腰围和体脂百分比，“Zarabi说，”这项研究发现于1 年2月23日在
美国老年病学会杂志
中发表。
