激素治疗后血栓和焦虑发作

保持身体移动有助于防止血液凝块形成。思科

快速指南

如果您有深静脉血栓形成，您有可能再次发生类似事件。积极和保持水分可以帮助预防另一个血凝块

一些患者手头持有焦虑药物来处理血块的恐惧。

Angela Vermillion的第一个血块悄悄地开始，她的手臂下有针刺感。 “我认为这是我的衬衫捏我或抓我的皮肤，”马里兰州海洋城市48岁的弗米利恩回忆说。糖尿病公司的网络和社交媒体经理将疼痛加剧视为拉伤肌肉。当疼痛开始让她保持清醒状态时，她上网研究可能发生的事情。她推测，当她抬起她的主要症状时，她的手臂出现血栓：她觉得她的腋下有一根绳子。她的互联网搜索显示，她感到的痛苦和粗壮的c probably可能不是拉伤的肌肉 - 它更可能是一种危险的深静脉血栓形成（DVT）。

当天早上6点过后不久，她唤醒了她的父亲，当时正在探访，将她带到急诊室。在那里，超声波在她的右臂上臂的右肱动脉处显示出血块。她服用了一种血液稀释剂药物六个月。这种治疗方法可以使血块溶解，并有助于预防可致命的并发症，如中风，当血凝块脱落并传播至大脑时可发生，或肺栓塞，当凝块传播至肺部时。

激素治疗和遗传性DVT风险

在DVT之前，Vermillion是一名健康且身体活跃的非吸烟者。她回忆说，她最大的血栓风险因素来自服用激素替代疗法（HRT）治疗更年期症状。“我实际上已经表示，我愿意每隔10分钟服用一次血栓，因为潮热。”她回忆说。她的绝经早在38岁时就已经到了，而且她很烦躁，情绪激动，并且不断出汗。她花了八年的时间没有发现问题。然而，事实证明，Vermillion还有一个隐藏的血块遗传风险因素。在她DVT之后，基因测试揭示了MTHFR基因的缺陷。根据国际生物医学期刊上发表的研究，

DVT患者伴随着焦虑症发作

在DVT后，Vermillion的生活发生了戏剧性的变化。自血凝块以来，她担心自己有新的血块时，因焦虑发作而三次去过ER。

对于经历过深静脉血栓形成的患者，恐惧可能会令人不安。

鸣叫

患有DVT的患者可能会感到困扰，确认血栓形成专家Stephan Moll ，医学博士，教堂山北卡罗来纳大学医学院教授。这使得理解影响您风险的因素至关重要。为此，莫尔博士和他的同事们创建了一个在线信息资源Clot Connect，旨在帮助医生和患者更好地理解和管理凝血风险。

Moll建议与您的医生讨论如何评估您的个人风险。 “如果你没有长期使用血液稀释剂，你的医生会认为你患有另一种血块的风险很低，”他指出。 “

相关：雌激素产品可以刺激血液凝块风险

降低血液凝块风险的8个技巧

如果您的血液稀释剂长期处于血液稀释状态，以下是您可以控制的步骤，可以帮助预防另一个血块：

按指示

服用处方药。根据Chest杂志上发表的血块管理建议，有些人在凝血后的三至六个月内需要血液稀释剂。其他人可能需要长期或仅在高风险情况下使用。

穿压缩袜

。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，你的医生也可能会建议你穿一件压缩衣服以帮助预防血栓形成。

1. 向你的医生咨询营养补充品。 Vermillion已经是一个健康的食客，所以她没有除了减少她公司制作的糖果零食外，别改变她的饮食习惯。然而，由于她具体的遗传风险，她推荐B12和叶酸，作为管理其遗传风险和MTHFR多态性的一部分。
2. 在旅行期间保持水分朱红色饮用大量的水，特别是当她苍蝇时。根据内部和急诊医学中发表的研究，脱水会增加飞行相关的血块风险
3. 保持身体运动 Vermillion计划在长时间坐着的时候保持活跃，如飞行时。她在书架上过道，经常在飞机上散步。疾病控制中心还强调手术后以及长时间躺卧或坐着后尽快活动
4. 控制体重在5英尺5英寸处，朱红色重约150磅，并希望失去约为20.对2014年8月在“内科杂志”上发表的超过87,000名成年人的数据进行的回顾发现，随着体重的增加，他们患DVT和肺栓塞的风险也增加。
5. 停止激素治疗 采用HRT是Ver​​million可以控制的少数风险之一，因此她停下来，现在每天都要处理一两次潮热。含有雌激素的产品，如避孕药，贴剂和生物相似激素也可能使您在DVT后出现第二次血栓。
6. 加入支持小组。 DVT的生活可能具有挑战性，特别是如果您担心有另一个事件。 Moll建议找到或开始一个支持小组
7. 您可能在您的后半生会患上血块风险，但正如Vermillion所发现的，专注于您可以控制的因素有助于带来安心