编辑的选择

您如何记得服用您的胆固醇药物? - 胆固醇中心 - EverydayHealth.com

Anonim

日常保健: 记住服用您的胆固醇药物的三个秘诀是什么?

Stuart A. Seale,MD: 尝试将您的药物与其他常规日常活动(如刷牙)联系起来。如果您有智能手机,请设置每日提醒,以提醒您。例如,把药物放在难以忽视的位置 - 例如在你的枕头上。

Jacob DeLaRosa,MD: 准备药物并将它们放置在持有人每天。如果没有多瓶药物,但是只有药品持有人每天服用药物,旅行起来要容易得多。

帕梅拉沃伦,MS,CHN: 现在看来每个人都有智能手机或电子邮件。您可以设置您的智能手机向您发送提醒以服用药物。或者,您可以使用与您的电子邮件帐户关联的日历 - 将其设置为发送电子邮件提醒。并且每天都要在同一时间服用药物。

Inna Topiler,MS,CNS: 要记得服用药物,每天在同一时间做一次常规药物并服药是非常有帮助的。如果您经常旅行,我建议您在本周为您服用一个小药丸并包装药丸。

珍妮特布朗尼,CHHC: 在手机上设置闹钟提醒您。请你的配偶帮你记忆。每天在同一时间吃药,这是一个例行公事。

Raja R. Gopaldas,MD: 几乎每个人今天都有一部智能手机,所以我的建议是把它作为经常性事件放在日历上!服用药物的最佳时间通常是当你起床时或就在睡觉前。但是,请记住按照说明服用您的特定胆固醇药物,并在必要时与您的医生交谈,以确保您符合要求。

arrow