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关键要点
请不要关注您的问题成人多动症给你自己
简要描述你的多动症症状，然后让你的医生提出一些问题
有些人可能会对多动症持怀疑态度，但这不应该阻止你寻求帮助。孩子们和社交活动，每个人都会时不时地感到压抑。但是如果你不能长时间集中精力去看电影或杂志，你总是迟到，而你却对人们不耐烦，甚至会干扰你的生活，你实际上可能是8人之一900万美国人患有成人注意缺陷多动症，通常称为ADHD。
“有些患有成人多动症的人有一个如此严重的困难，他们结束了人际关系和工作，导致驾驶困难，并导致法律和财务问题，”美国费城宾夕法尼亚大学精神病学临床心理学副教授J. Russell Ramsay博士解释说，成人ADHD的症状
多动症患有耻辱被过度诊断，所以许多怀疑他们可能患有这种疾病的成年人在沉默中受苦。“但是，如果你的ADHD症状以任何方式干扰你的生活质量，那么把它们交给你的医生是值得的。”博士拉姆齐说：
除了注意力不集中和活动过度的迹象之外，还有其他一些症状可能会导致您怀疑您是否患有多动症：
您无法耐心地等待孩子。
您觉得您可以不要在任何事情上保持领先
你无法按时做任何事情
- 你没有动力去完成任务。
- 你拖延了重要的任务，比如只开始收集你的税收收入在几天前（或之后）4月15日。
- 你经常失去东西。
- 你有一个患有多动症的孩子，并且你在孩子身上看到你自己的一些人格特质。在高中或大学注意力不集中和注意力不集中的患者有困难
- “孤立的这些症状中的任何一种都不足以诊断ADHD，但是如果您在工作中，学术生活，关系和父母方面注意到多个ADHD症状，你应该和你的医生讨论有关ADHD的问题，“Ramsay说，”虽然ADHD不能治愈，但可以治疗。 “在大多数情况下，人们等待很长时间才能将他们的注意力缺陷多动症症状提供给他们的医生，”他补充道，“他的建议是：”相信自己，并且在提出这个问题上犯错。“
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- 有ADHD症状的人可能会毫不犹豫地向医生提及他们对病情的担忧，因为他们担心他们会被标为忧郁症。拉姆齐指出，虽然多动症得不到公认在医学界，他并不否认ADHD过度诊断这一流行说法具有某些优点，“真正的问题实际上是误诊，而不是过度诊断，”他说。 “对于想要服用药物来提高学习成绩的人来说，ADHD存在过度诊断，但对真正拥有ADHD的人诊断不足。”
- 如何与医生交谈关于ADHD
一旦你决定与你的医生讨论你的ADHD症状，最好有一个计划，你将如何解决这个问题。
加利福尼亚州洛斯阿拉米托斯的内科医生Larry Drum博士说，处理了许多ADHD病例，并就如何与你的医生讨论ADHD提出了一些建议：
第1步：
放弃你对被标记为疑病症的恐惧。 Drum博士说：“患有ADHD症状的人似乎比我看到的许多其他疾病（如偏头痛）更准确。 “在大多数情况下，患有多动症的人怀疑他们有很长一段时间的病情。”
第2步：
州ADHD是您预约时看医生的理由。 Drum说：“很多时候，病人会在他们为感冒或高血压而预约结束时出现ADHD症状。” “相反，专门去预约多动症。它需要整个访问。“
第3步：
简要解释你的症状，然后让医生控制。 Drum说：“我通常让患者谈论5分钟左右的ADHD症状，这些症状一直困扰着他们，并拿起关键字和我需要探索的因素。”现在，初级保健医生在很短的时间内看病人的压力很大，所以医生花更多时间来问正确的问题越好。 “如果某人太健谈，我可能没有机会提出重要问题，”他补充说，沟通你的ADHD症状的最佳方式通常是他们如何干扰日常生活的例子。 步骤4
：如果您有自我诊断的多动症并尝试用药，请告诉您的医生。 “我看到一些三十或四十岁的成年人正在目睹他们的孩子遭受与他们如同儿童或青少年一样挣扎的事情的相似之处，”他说。第二组中的一些人尝试了他们的孩子的多动症药物治疗，发现它确实有帮助。虽然服用药物并不是你的医生开的药，但重要的是要诚实，而且对于正确的处方甚至是有用的。 “作为你的医生，知道这一点很有帮助，”他说。“
