管理男性更年期 - 男性健康中心 -

男性更年期听起来像是一个矛盾：男性没有周期，所以他们怎么会经历更年期，这被定义为生活标志着月经结束？从技术上讲，他们不能。男性可能经历的改变生活的更好的名字是更年期。它指的是随着男性年龄增长男性荷尔蒙逐渐下降。

“雄激素”一词来源于希腊语中的男性制造者。睾酮是通过帮助他们保持性欲，肌肉强度和质量，骨密度，脂肪分布，红细胞生成和精子生成而使男性“男人”的男性荷尔蒙 - 这就是为什么降低睾酮水平被称为男性更年期。男性更年期和女性更年期之间的差异

尽管男性更年期和低睾酮在媒体上引起了很多关注，但并非所有的医生同意男性经历像女性一样明确的更年期

女性的卵泡数量有限，在其卵巢中产生雌激素雌激素。当他们大约50岁时，他们的卵泡用尽，他们的雌激素水平迅速下降，产生更年期的症状。

男性荷尔蒙的下降发生得更加缓慢，因此男性不太可能突然发生症状

以下是我们对男性睾酮水平的了解：

30岁以后睾酮水平每年下降约1％。

• 到70岁时，睾酮水平可能下降50％。
• 大多数男性继续使睾酮老化。
• 低睾酮的其他常见原因包括慢性疾病，压力，酗酒和糖尿病。
• 低性欲和勃起功能障碍：男性更年期症状

性别兴趣丧失和无法维持勃起都被归咎于男性更年期，但也可能是由于许多其他原因导致的，包括糖尿病，高胆固醇，肥胖和抑郁症。这些问题的症状通常在50岁后开始出现，大约与男性更年期相同。

以下是一些可能由低睾酮引起的其他症状：

疲劳

• 弱点
• 肌肉和骨量
• 情绪波动
• 抑郁
• 缺乏浓度
• 体重增加
• 控制男性更年期症状

如果您认为自己有更年期症状，请告诉医生。你的医生会做体检，并可能会通过血液检查检查你的睾丸激素水平。如果低睾酮水平导致问题，睾酮替代疗法，如女性荷尔蒙替代疗法，可以帮助缓解症状，如低性欲，抑郁和疲劳。

睾酮替代疗法的选择包括注射，贴剂和凝胶应用于皮肤。目前在美国没有药丸可以提供足够的睾酮来有效。睾酮疗法的副作用可能包括痤疮，体液潴留，乳房增大和睡眠问题。

请务必向医生咨询您的选择。自己服用睾酮对前列腺和心脏都是危险的。询问任何可以治愈男性更年期的非处方药或在线药物。你的医生可能推荐的男性更年期症状的其他管理策略包括健康的生活方式选择，如：

体重减轻

• 抑郁症检查/治疗
• 锻炼更多
• 健康饮食
• 男性更年期低睾酮可能是一些男性性欲低下和勃起功能障碍的原因。但大多数男性继续使睾丸激素进入晚年，低睾酮不是勃起功能障碍的常见原因。男性更年期的大多数症状可能是由其他更常见的问题引起的。健康的生活方式可能比激素替代疗法更好。