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问：为什么我早晨起床时血糖很高？我能做些什么呢？
答： 即使没有在一夜之间吃东西，2型糖尿病患者也可能会因高血糖（高血糖）而醒来。由于涉及2型糖尿病的生理学，这是常见的。尽管许多患者认为他们的血糖已经上升，直接因为他们吃了什么，而且大多数时候这是事实，但是在2型糖尿病中存在“双重打击”。肝脏和其他内脏自行产生过量的血糖。确切的机制尚不完全清楚，但研究对象是研究高血糖药物未来的研究中心。
当你晚上睡觉时，即使没有进食，肝脏也会产生糖拥有一个称为糖异生的过程。这是为了避免一个人在潜在的饥荒中有低血糖。然而，当这种情况发生在2型糖尿病患者身上时，通常没有足够的有效胰岛素足够降低额外的血糖。这与早上高水平产生的各种压力荷尔蒙 - 例如皮质醇 - 可以导致更高的血糖。
为避免早晨血糖升高，有几件事情可以做。与你的医生交谈，并确保你在正确的时间服用药物可以使所有的不同。保持充足的水分和充足的睡眠也可以帮助预防早晨血糖升高。
最后，早晨血糖高峰有时可能是由于夜间对低血糖（低血糖）的反应造成的。如果高早晨血糖没有其他解释，半夜中的血糖检查可能表明您的血糖下降过低。如果是这样的话，你的身体可能会通过释放激素来提升它。再次，与你的医生交谈可能会有所帮助 - 改变药物或调整服用药物的时间可以弥补这一点。
Clifton Jackness博士是Lenox内分泌，糖尿病和代谢的主治医师希尔医院和纽约市西奈山医疗中心。
