上午回合:餐厅套餐卡路里冲床 -

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Anonim

分开的开胃菜,主菜和一道配菜可能接近1500卡路里。美国食品和药物管理局建议每天摄入2000卡路里的食物。根据营养教育与行为杂志上发表的估计,这种膳食也可能超过你分配的钠和饱和脂肪的摄入量

麦当劳巨无霸总共有550卡路里的热量

“难怪有这么多的研究显示饮食和肥胖之间的联系“,公共利益科学中心营养政策主管Margo Wootan说。 “很多人认为快餐更糟糕,但通常情况并非如此。”

小心脏无法在更大的身体中工作

对于需要心脏移植并接受女性供体心脏的男性,他们更有可能在接受移植手术的一年内死亡。

根据联合器官共享网络的数据,接受女性心脏的男性在年内死亡的可能性是32%。这是因为较小的心脏在较大的身体中不起作用。因此,尽管性别并不重要,但大小确实如此。

酒精与身体器官相匹配时,使用身高,体重,年龄和性别以及心脏MRI。

饮酒可降低MS风险

酒精根据JAMA Neurology上发表的一项研究,消费可将男性多发性硬化症的风险降低一半,女性降低40%,

饮用2.5次或一小杯葡萄酒的妇女最多减少多发性硬化的风险。喝了相当于四枪或一大杯葡萄酒的男性也看到了好处。“MS是一种炎症性疾病。研究作者,瑞典卡罗林斯卡研究所研究员,医学博士Anna Hedstrom说:“有大量证据显示,适度饮酒会产生抗炎作用。”食物公司的卡路里数量减少了

%据美国非营利组织罗伯特伍德约翰逊基金会资助的一份报告显示,美国食品供应的卡路里量为6.4万亿美元

“这对美国人民有利于减少肥胖症流行,”詹姆斯马克斯博士说, RWJF健康集团高级副总裁兼总监

到2012年,16家主要食品公司承诺将从市场中消除1万亿卡路里的热量,到2015年将消耗1.5万亿卡路里。这些公司包括可口可乐和坎贝尔汤。

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