当人们开始在继续使用盐和胡椒的完整头顶上出现轻微的灰色，或者使用完全灰白的头发形容词，如尊贵，庄严，但仍然很帅的形容词时描述外观
另一方面，较少讨人喜欢的形容词常用来描述灰发的女性。
据说灰色或灰色头发条纹的女性看起来更年老和老化。虽然灰头发的概念正在发生变化，但女性仍然倾向于与年龄的征兆作斗争，特别是化学品的灰色头发。
是否有替代品可以染发盐和胡椒毛？是否有可能通过补充剂，草药或其他方法让头发保持自然的颜色？
看看镜子里的原因和尝试的方法，发现隐藏在彩色发束中的讨厌的灰色毛发。头发的颜色
头发的颜色是由毛囊内称为黑素细胞的色素细胞产生的。黑素细胞产生黑色素，它存储在毛囊中间的皮质中。随着头发的生长，颜色或色素会继续形成一个完整的金发头或任何色彩遗传学决定的头。
头发在整个生命过程中都不会保持相同的颜色
两头或接近白色的金色头发的小孩可能最终会成为一个黑发，因为青少年和年轻成年的年龄成为现实。
随着时间的流逝，头发会随着年龄的增长而不断变化。
当黑素细胞变得不活跃并最终停止产生颜色，导致头发变灰或发白时，实际发生的变化就出现了。如果头发有少量色素，则留下的头发会变成灰色。
白发中没有留下黑色素，只留下角蛋白的颜色，这是组成头发的蛋白质，透出。
停顿的黑色素是自然衰老过程的一部分
男性在30岁左右开始变灰，而女性在该过程在35岁左右开始关闭之前还有几年。
年轻人中会出现过早发白甚至是儿童。早期白发的原因尚不确定，但是诸如疾病或自身免疫问题等因素可能是原因。
白发的原因
如果白发成为生活的事实，问题不在于这个问题，而是何时当灰色头发开始成为女性生活的一部分时，灰色头发是不可避免的，因为遗传扮演着主要角色。
由于各种原因，深色的深色头发或炽热的赤褐色变成白色或灰色头发在每个人身上。
看看你的父母，并尽可能记住，当白发开始显示时。这可能是头发开始变化的第一线索。
疾病或自身免疫系统紊乱等情况会影响头发生长，有时会影响颜色。如甲状腺疾病，肉类，蛋和牛奶中发现的维生素B12缺乏症，与普通人发生早衰相关。
白癜风是一种皮肤病，由于失去黑素细胞，可能是头发变白的另一个罪魁祸首。
腹部和肠道手术，如胃旁路可能导致过早发白。如果灰色头发变得明显，则提前更年期和吸烟是另外两个理由。
关于灰色头发可以做些什么
了解可能发生的灰色头发预警的各种原因。如果您知道吸烟会让头发早于预期地变得灰白，那么您就有权力戒烟。与您的医生谈谈为什么会出现灰色头发，并研究可能导致早期发灰的潜在问题。 >通过提前解决白发问题，您可能能够切断问题的原因和影响
与大多数老龄问题一样，保持健康是自然界及时前进的最佳答案
吃健康均衡的膳食，促进身体健康，是继续健康生活的必然途径，包括一头活力丰富的头发。
用含维生素的食物丰富饮食，如：柑橘类水果，草莓，猕猴桃，菠萝，甜瓜，绿色蔬菜，土豆，青椒，植物油，大豆，生种子，干豆，磨胚油，啤酒酵母，糖蜜，全谷物，鸡蛋，肝脏，大米，牛奶，鱼，火鸡，鸡肉和红色的肉类
头发维生素可以增强头发的健康
虽然没有科学证据表明某些补充剂如维生素或草药可以预防或扭转白发，但值得一试，至少服用维生素帮助整体健康。
在开始维生素养生之前，务必与医生或同种疗法交谈。
仔细阅读标签，采用推荐剂量，并了解成功需要时间，并且每个人都会有不同的结果。没有过夜的灰色头发逆转。
以下列出的维生素可用于预防白发。
维生素A
有助于制造健康的皮脂。皮脂是一种油性物质，由位于皮肤下面的皮脂腺制成。
- 维生素C， 除了其所有已知的健康品质外，还有一种抗氧化剂。抗氧化剂保护人体细胞免受氧化或空气损害。
- 维生素B-6和B-12 是复合B维生素中的两种，有助于健康的皮肤和头发。 B-6有助于在发病或缺乏后将头发恢复到原来的颜色。
- 对氨基苯甲酸（PABA）和泛酸 是B族维生素家族的一部分。这两种维生素都可以在保健食品商店和药店买到。用它们推迟灰色的发生。据称，当泛酸和叶酸结合在一起时，它有助于通过将头发恢复到原来的颜色来改变灰白色。
- 人体内天然存在的肌醇，可能会促进生长和整体健康的头发 生物素
- 产生角蛋白，它是头发和指甲的主要成分 烟酸
- 有助于头皮循环，从而滋养毛囊 几百年前在中国一个白发男子在树木繁茂的地区迷路了。他在一棵葡萄树的根上生存了好几年。
- 有一天，他被发现在树林里游荡，回到了他的人民身边。在他留在森林期间发生了一个小奇迹。他的头发曾经是白色的，已经恢复到原来的黑色。 这个古老的中国故事解释了为什么“他说我们”这意味着“黑头发的人”有能力将头发从灰色或白色改回它是原始的颜色
他我们，也称为fo-ti，来自何首乌的块根。根干燥并加工后使用
在采取措施防止或扭转灰色头发之前，请花一些时间与健康专家或药剂师谈谈他的寿命。
随着生活的发展，灰色头发成为现实，并选择对抗衰老过程的每一步可能会让人们猜测你的实际年龄。
用染料和漂白剂覆盖灰色是其他人选择尝试在日常生活中添加天然补充剂以延迟灰色或甚至尝试扭转灰色头发是否可见。
添加维生素是否有用吗？
在PABA的情况下，pdrhealth.com有这样的说法：“有传闻称PABA可以阻止脱发并恢复颜色为灰色头发;至少有尽可能多的报告与这些说法相抵触。“
继续尝试通过服用补充剂来保持自然的头发颜色，但只有在彻底研究并与医生，顺势疗法或药剂师交谈后才能这样做。毕竟，你会失去什么？也许你会失去一头灰头发，发现自己看起来更年轻，体现了你原来的头发颜色。
测试你的发型智商
你可以掌握所有最新的发型趋势，是一个拥有扁平铁杆的高手，每6至8周获得一次亮点。但是，你对发型的历史有多少了解 - 这是一种复杂的古代艺术，与今日的头发政治有着直接的联系。用这个头发测验测试你的发梢智慧。
