你患骨质疏松症的风险取决于很多因素，包括你的体力活动水平，饮食，年龄，激素水平和遗传因素。所有这些因素本身都可能受到你的文化和种族的影响。
骨质疏松症风险中的文化和种族差异
任何人都可以患上骨质疏松症，高加索人和亚洲女性的风险高于非裔美国人和西班牙裔据估计，20岁以上的亚洲和非西班牙裔50岁以上高加索女性患有骨质疏松症，而52％患有骨质疏松症的前兆，称为骨质减少或骨量减少。相比之下，同年龄组中只有10％的西班牙裔女性患有骨质疏松症，其中49％患有骨质疏松症。只有5％的50岁以上的非西班牙裔黑人女性患有骨质疏松症，35％的骨质减少。同样，高加索人和亚裔男性患骨质疏松症的比例（7％）高于西班牙裔男性和黑人男性（3-4％）。
拼凑文化难题
为了理解为什么骨质疏松症风险因种族而异研究人员已经确定了以下因素：
遗传学
- 遗传性遗传在骨质疏松症风险中发挥着不可或缺的作用，增加骨强度的遗传特性在黑人和西班牙裔人群中更常见，这可能有助于保护他们免受骨质疏松症。 骨矿物质密度
- 黑人和西班牙裔男性和女性在一生中的骨矿物质密度往往高于其他种族的女性，这使得他们的骨骼更强壮，更不易患骨质疏松症。最近的一项研究还发现，黑人女性尿液中的钙含量可能会减少，并且随着年龄的增长骨质破坏程度会降低，使他们的骨密度更高。 身体尺寸差异
- 亚洲人后裔倾向于身材比其他种族的身材矮小，而且身材矮小瘦小者发生骨质疏松症的风险增加。 钙摄入量
- 钙和维生素D含量低的饮食会增加患骨质疏松症的几率。文化饮食差异会影响人们摄入的钙和维生素D的数量。例如，亚洲女性比白人女性更容易摄入含钙食物。部分原因可能是因为许多亚裔美国人患有乳糖不耐症，并可能导致无法获得富含钙的乳制品。 身体活动
- 身体活动对降低风险很重要因为负重运动（如步行，跑步和跳舞）实际上增强了骨骼的骨质疏松症。与饮食一样，体力活动水平可以在文化上有所不同。 荷尔蒙状况
- 有证据表明，各民族之间的荷尔蒙差异，尤其是在青春期时，可能会导致骨质疏松症风险的差异 骨质疏松症风险研究
虽然文化习俗的差异可能有助于解释为什么不同种族的骨质疏松症风险会有所不同，但这些文化差异并不能描绘出整个图景。例如，黑人男性和女性患骨质疏松症的风险相对较低，但往往吃的钙含量较低的食物较少，而且往往体力活动程度低于白人。从理论上讲，这些因素应该会增加他们患骨质疏松症的风险。显然，需要更多的研究来找出不同文化背景和种族背景的人之间骨质疏松症风险的原因。希望这项正在进行的研究将会产生预防和治疗疾病的新方法。
请记住，尽管一些民族骨质疏松症的风险较低，但作为其中一个群体的成员并不会这并不意味着你可以安全的治疗骨质疏松症。任何人都可能患上骨质疏松症，因此请务必与您的医生讨论如何保护您的骨骼健康。
