MONDAY，根据最新研究显示，脊柱手法和家庭锻炼在长期缓解颈部疼痛方面比药物治疗更有效 接受脊椎手术治疗颈部疼痛的人还报道比接受药物治疗或做家庭锻炼的人更满意
“我们发现，对于颈部疼痛，有一些可行的治疗方案，”西北健康科学沃尔夫 - 哈里斯临床研究中心研究副总裁Gert Bronfort说。明尼苏达州布卢明顿大学
“我们并不真正知道的是如何为每个特定患者个体化这些治疗方法，所有这些治疗方案可能仍然是可行的，但是我们不知道的是“Bronfort说，并补充说有可能联合使用治疗方法也可能有帮助。
研究结果发表在1月3日的
Annals of Internal Medicine 上， 。这项研究的资金由美国国家补充和替代医学中心提供。 颈部疼痛是一个非常普遍的问题。根据研究的背景资料，约四分之三的成年人报告他们的某些时候有颈部疼痛。颈部疼痛每年对数百万次医疗护理造成负面影响，并且可能对生活质量产生负面影响。
脊柱手法是针对颈部疼痛提供的一种治疗方式，可以通过脊椎按摩师，身体治疗师，骨科医生和其他医疗保健提供者，但根据这项研究，没有太多证据表明用脊柱手法治疗颈部疼痛。研究人员指出，关于如何有效的药物治疗或家庭锻炼计划对于治疗颈部疼痛的信息还很少。
Bronfort及其同事认为，脊椎手法可能比药物治疗或家庭运动疗法更有效。为了验证他们的假设，他们招募了年龄在18岁至65岁之间患有颈部疼痛的272人。他们的颈部疼痛没有任何已知原因，例如创伤或压迫神经，并且研究开始时患者正在经历两到十二周的疼痛。
随机选择三个治疗组中的一个研究志愿者。一组在12周内接受了脊柱手术。每个人被允许选择他们认为需要的脊柱手术的数量。
第二组根据他们的需要在柜台和处方中接受药物治疗。一线药物包括非甾体类抗炎药或对乙酰氨基酚（泰诺）。如果人们没有从这些药物中获得缓解，就会提供麻醉止痛药物和肌肉松弛剂。
第三组被分配两次1小时的家庭锻炼。家庭锻炼计划的目标是改善颈部的运动。参与者被指示每天进行六至八次运动。
在第12周，接受脊柱手术的人中有82％报告疼痛减轻至少50％，而药物治疗者中的69％和77％做家庭练习。在第12周，接受脊柱手术的人中，有32％的人表示感觉疼痛减轻了100％，而药物治疗中的13％和30％的人正在做家庭锻炼。
在接受脊柱手术的人中，有27％他们感觉到疼痛减少100％，而药物治疗者减少17％，而家庭练习者减少37％。
