你一直在阅读关于青少年抑郁症的新闻 - “家庭冲突火花青少年抑郁症”，“青少年常见的自我伤害” - 和许多其他家长一样，你不能不担心自己的孩子会患病。
有理由担心：美国每八名青少年中就有一名患有抑郁症。但在你恐慌之前，了解症状和如何识别症状很重要。
有些青少年可能会出现类似于成人的抑郁症症状，例如患有“忧郁症”，但青少年抑郁症常常会有不同的症状特点。另外，十几岁的女孩往往表现出与十几岁的男孩不同的症状。
“青少年，养育子女和家庭专家PsyD的Mike Dow说道：”青少年男性往往表现出问题，或者看起来更加烦躁。 “女孩往往会变得含泪，退缩，显示睡眠和饮食的变化，并可能转向自残，饮食失调，或者在不快乐时进行性行为。这些行为倾向于更多地被注意到，并解释为什么青少年女孩会被诊断患有更多的情绪障碍，而青少年男孩可能倾向于被诊断为更多的行为障碍。“
这是你应该知道的。
青少年抑郁症：知道除了烦躁不安之外，青少年沮丧的女孩可能会增加或减轻体重，比平时更加专注于功课等活动，而且可能看起来很疲倦且毫无动机。他们也可能会退出他们的朋友和家人，停止照顾个人卫生，遭受低自尊，以及对未来抱有无望感等等。与抑郁症患者一样，青少年的睡眠方式也可能发生改变。
虽然所有抑郁症状都很严重，但需要立即干预的行为包括参与高风险活动，如吸毒和性行为，自残行为如切割和讨论计划伤害自己，并试图自杀。
青少年抑郁症：父母和看护人可以做什么
好消息是，有些步骤可以帮助青少年女孩克服抑郁症。 “对于父母来说，与他们的女儿公开沟通并鼓励他们谈论他们的感受非常重要，”纽约市蒙特菲奥尔医学中心儿童青少年心理实践培训项目主任Joanna Ball博士说，
“不要让他们太孤立，”鲍尔说。 “另外，将抑郁症状误认为”典型的青少年态度“的父母可能错过了一个很好的机会，以便早日让女儿获得帮助。”她建议设置适当的限制，同时避免激烈的批评并鼓励开放式沟通可以大大减少或减少预防未来的抑郁发作
如果父母怀疑他们的青少年可能会感到沮丧，那么以支持性和非攻击性的方式与她交谈很重要，例如说：“你看起来很伤心，我很担心你“比”你怎么了？“要好得多？通过带你的女儿出去吃晚饭或一起做最喜欢的活动，为你创造互动的机会。
获得专业帮助也是至关重要的，因为抑郁症可能会恶化未经治疗的，一定要找一位专门从事青少年工作的心理健康专业人士 - 社会工作者，心理学家或精神病专家，然后支持治疗，它是心理治疗，药物治疗，或两者兼而有之。
幸运的是，只要青少年和她的父母寻求帮助，抑郁症就是可以治愈的。
