幽门螺杆菌 或 H。幽门螺杆菌 是导致大多数溃疡的细菌。 重度饮酒是另一回事。大量酒精刺激胃壁，使其变红，变红，发炎。出血部位可能会发展。称为胃炎的这种情况也是由
H引起的。普遍认为过量饮酒会增加发生溃疡的风险。 溃疡风险：什么是过度饮酒？ 没有人将溃疡风险与特定时期内饮用的特定饮料数量联系起来，但是疾病控制中心和预防（CDC）提供了一些指导方针，可以用来确定您的饮酒是否处于危害您健康的水平。
目前的建议指出，饮酒的成年人应该适量饮酒：女性每次饮酒不应超过一次一天，男人应该每天停止喝两杯。对于这些建议，饮料定义为：
12盎司啤酒
8盎司麦芽酒
- 5盎司酒
- 1.5盎司80度酒，如朗姆酒，杜松子酒，伏特加酒，或威士忌
- 所有这些饮料含有略多于半盎司的纯酒精。
- 溃疡风险：减少饮酒的提示
如果您的医生发现您的饮酒导致胃炎或使您的溃疡恶化，他或她可能会建议你完全停止饮酒，至少直到你的胃内膜愈合。国家酒精滥用和酒精中毒研究所（NIAAA）为想停止饮酒的人提供以下提示，但感觉他们可能会遇到问题：
保留日记。
至少一周，写信喝下你每天喝的酒，伴随着白天，时间和地点。这可以帮助你识别你有的饮酒模式，或某些你倾向于饮酒的情况。
- 设定一个目标。 选择你将停止饮酒的那一天。写下来并发布提醒，以便你经常看到
- 减少诱惑 在家中只保留少量酒精（如果有的话）
- 学习如何说不> 练习礼貌的方式在提供饮料时会下降。如果没有其他办法，避免压力的人喝酒
- 保持占用 填写您通常在其他活动中饮酒的时间
- 获得支持 询问家人，朋友，和你的医生帮助实现你的目标。如果你的饮酒已经足够大，可能会使你的胃部发炎，你可能需要帮助戒烟。考虑输入一个治疗方案或支持组，例如戒酒匿名。
- 也许你的医生并没有建议你完全戒烟，但是你想减少你的其他酒精相关健康问题的风险，以及胃炎。 NIAAA提供以下建议： 目标和日记也可以在这里帮助。
如果您是一名女性或每天喝两杯饮料，确定每天平均喝一杯以上的饮料男士在某个特定的日期
- 知道自己在喝什么 了解什么是标准的烈性酒和5盎司的葡萄酒看起来像是这样你可以监控你的摄入量。同样，通过检查罐子或瓶子来跟踪你正在饮用的啤酒的量。
- 慢慢饮用。 慢慢喝每杯饮料，饮料之间至少间隔一小时。千万不要空腹喝酒，否则身体会很快吸收酒精。
- 偶尔喝一些“假期”。 尝试一两天甚至更长时间，而不会吸食。
- 采取这些步骤减少饮酒会更好地帮助您控制溃疡并帮助您不仅愈快愈快，而且愈彻底。
