5女性髋部疼痛的常见原因|

通过保持健康的体重可以帮助缓解髋部疼痛。 Boissonnet / Alamy

你的臀部受伤了吗？与其他类型的慢性疼痛一样，女性比男性更倾向于体验它。但是因为髋关节疼痛可以有多种不同的原因，所以确定正确的疼痛是获得最佳治疗的关键。

诊断：是你的臀部吗？

当你告诉你的医生你的臀部疼痛时，第一个她应该做的事情是确认你的臀部实际上是问题。女性可能会说他们有髋关节疼痛，但他们可能意味着他们在大腿上部或臀部上方有疼痛感，或者他们可能正在经历腰痛，Stephanie E. Siegrist博士说，他是一位整形外科医生。纽约罗切斯特，美国骨科医师学会发言人。

女性髋关节疼痛的原因

当女性患者来临时，髋关节疼痛通常在髋关节或髋关节外侧直接位于髋关节（球窝关节）的位置对齐格里斯特博士抱怨髋关节疼痛，她认为病人的年龄，体格和活动水平。她说，如果病人是一名20岁左右的瘦弱跑者或80岁的笨重祖母，那么“我列表顶部的可能性会有所不同”，她说。女性臀部疼痛是：

1。关节炎

女性慢性髋关节疼痛通常是由于关节炎，特别是骨关节炎，这种磨损类型会影响许多人的年龄。 “球窝接头开始磨损，”Siegrist说。由于关节僵硬或肿胀，关节炎疼痛常常在大腿前部或腹股沟中感觉到。 2。髋部骨折

髋部骨折在老年妇女中很常见，特别是骨质疏松症（骨密度降低）。髋部骨折的症状包括当您拉直，抬起或站立在腿上时出现疼痛。此外，受伤一侧的脚趾也会出现，这是一个可以帮助医生初步诊断的标志。 3。腱炎和滑囊炎

髋关节周围的许多肌腱将肌肉连接到关节。如果过度使用或参与剧烈活动，这些肌腱容易发炎。髋关节肌腱炎最常见的原因之一是髂胫束带综合征 - 髂胫束带是从骨盆外缘向膝外侧延伸的组织厚跨度相关：你可以吃什么来击退背痛

科罗拉多州韦尔市的整形外科医生Marc Philippon博士说，女性髋部疼痛的另一个常见原因是滑囊炎。被称为囊的充满液体的囊囊靠近表面的臀部骨骼部分。像肌腱一样，当你移动髋关节时，这些囊可能会因发炎或过度使用而发炎并引起疼痛。

4。疝气

在腹股沟区，股骨和腹股沟疝 - 有时称为运动性疝 - 可导致女性髋关节前部（额部）疼痛。由于腹壁上的压力增加，怀孕妇女可能容易出现腹股沟疝。 5。妇科和背部问题

“Siegrist说：”女性的髋部疼痛可能有妇科原因。 “重要的是不要假设疼痛是由关节炎，滑囊炎或肌腱炎引起的。根据您的年龄和其他健康问题，髋关节疼痛可能来自其他系统。“子宫内膜异位症（子宫内膜在其他地方生长时）会导致盆腔压痛，一些女性称其为髋部疼痛。西格里斯特说，背部和脊椎的疼痛也可以在臀部和臀部周围感觉到。坐骨神经受压，通常会影响身体的一侧，并可能导致右侧或左侧髋部疼痛 - 坐骨神经痛的疼痛可以从腰部开始，然后到达臀部和腿部

髋部疼痛的治疗选择

髋部疼痛的治疗取决于诊断，但过度使用或运动损伤引起的疼痛通常需要加热，休息和非处方消炎药物治疗。为了防止受伤，在运动前伸展身体并穿上适当的衣服非常重要，尤其是在跑步时穿着合适的鞋子。Philippon医生说。

如果某些活动或过度使用导致髋部疼痛，请停止那些加重不适并与您交谈的人医生。体重过重会对髋关节施加压力，因此减掉体重可以缓解并帮助您避免更多问题。髋部疼痛的一些原因，如骨折或疝气，可能需要手术修复。如果您的臀部疼痛持续存在，请咨询您的医生，了解可能的原因和治疗方法。