旅行时不能让过敏反应留在家中，但是你可以采取明智的措施来防止你的逃走计划的失败。
策略1：希望最好的和最坏的计划。这意味着你应该打包的第一件事是你的过敏药物 - 数量足够多。在包装药物时，请遵循以下提示：
- 根据您的目的地条件，与您的医生讨论是否需要服用比平时更多的日常过敏药物。
- 进行肾上腺素，口服类固醇和抢救吸入剂如果您有过敏性哮喘
- 询问您的医生是否需要额外的症状控制药物，包括非处方局部使用的类固醇和抗组胺药，以及口服抗组胺药
飞机，火车和汽车：运输提示
运输安全管理法规允许您继续使用药物，并且将它们包装在带有处方标签和您的名字的容器中是个不错的主意。您也可以向医生咨询解释您的病情和所需药物的信函。
不要害怕让所有旅行人员 - 从乘务员到您的租车代理 - 都知道您有过敏。 2013年对来自过敏和临床免疫学实践杂志上发表的1173个国家的3,273位旅客进行的一项调查研究了飞行中预防过敏的习惯，发现避免国际航班过敏反应的人遵循一些基本步骤，其中包括：
- 请求避免过敏的食物和零食，或避免航空公司提供食物
- 要求其他乘客不要在车上食用过敏原
- 在座位上申请缓冲区
- 避免航空公司提供的毯子和枕头
- 清除托盘桌
请提前联系您的航空公司，询问与过敏相关的空中旅行住宿，如零食，餐点或座位。为了进一步减少暴露于过敏原的机会，请自备毯子，小枕头和小吃。
安全吃东西
为享受您的旅行，请遵循以下简单规则：“如果有疑问，请勿吃它“，建议加利福尼亚州圣巴巴拉市的过敏，哮喘和免疫学专家Vincent Tubiolo博士说，同时，请尝试以下策略，以防止食物过敏，从而在旅行时减少乐趣：
- 询问预订代理商旅行套餐，章程和邮轮，以安排过敏性食物和零食
- 包装你自己的无过敏原食物供应
- 询问你的服务器在餐馆用餐时的食物准备情况
- 学习一些关键短语当地语言或写出索引卡片与您在出国旅行时过敏的食物
- 乘坐清晨航班以避免暴露在白天积聚的灰尘和碎屑堆积中。
- 将抹布带到清洁表面。
旅行与过敏更多提示
尽管你会为了提前计划，仍然存在暴露于过敏原的风险。在离开家之前，请务必采取以下步骤为紧急过敏做好准备：
- 在您的目的地研究过敏诊所，以备您在需要医疗护理时做好准备。
- 携带您医生的联系信息和相关信息
当您计划行程时，请根据您的目的地和您的特定过敏史记录与您的医生联系，以获得具体建议
