根据美国哮喘和过敏基金会（AAFA），秋天可能是过敏症患者的“完美风暴”。温暖的气候和潮湿的天气会增加豚草和霉菌的水平，这是两种最常见的秋季过敏原。过敏性哮喘患者可能需要特别小心，以避免这些过敏原，这可能会引发哮喘发作。“通常每年的这个时候，人们对豚草和霉菌敏感，如果气温偏高坚持到底，“圣路易斯华盛顿大学医学院的肺病专家Mario Castro博士说。 “这些人会对空气中敏感的任何物品产生过敏反应;一旦发生过敏，哮喘也会发作。“
对于过敏性哮喘患者，发作可能以典型的感冒或过敏反应症状开始，如流鼻涕，眼睛发痒，以及一个沙哑的喉咙。哮喘症状可以包括喘息，咳嗽和呼吸困难
为了保护自己免受秋季季节性过敏，以下是过敏性哮喘患者应该知道的事情。
豚草
豚草是“第一罪魁祸首”根据罗利杜克耳鼻喉科鼻窦和过敏计划主任马修埃利森博士的说法，它影响了约75％的过敏人群。
从8月到11月开始出现杂草，并释放出非常好的花粉，豚草在美国中西部和美国东海岸最常见，但可以发现在整个国家
在一天当中，豚草水平最高，通常在上午10点到下午3点之间，而当风力更广泛地分散时，在风的日子里过敏原的效果更差。如果可能的话，在高峰时间留在室内可以降低出现过敏反应的风险。
“注意花粉计数和空气质量可以帮助您决定何时出门修剪草坪并不是一个好主意或做其他户外活动，“俄亥俄州立大学Wexner医学中心哮喘中心主任John Mastronarde说，”当你花时间在室外时，淋浴和洗涤衣服以去除任何残留花粉是一个好主意。
霉变
潮湿的天气能够缓解对豚草敏感的人，因为空气中的水分会降低花粉的重量，使其不易传播到空气中。但是潮湿的环境对于霉菌来说是个坏消息，霉菌通常在腐烂的原木和秋天的落叶上形成。
虽然室外霉菌出现在夏季，当温度上升时，“下雨时它真的在高峰期出现高峰，”西北纪念医院的变态反应专家Anju Peters博士说，西北大学过敏免疫学研究所的医学专家
霉菌也可以在室内形成，孢子繁殖速度非常快。 “纽约市蒙特菲奥尔医学中心过敏和免疫科主任David Rosenstreich博士说：”室内霉菌孢子对你来说可能相当不利。 “你家的任何潮湿或墙壁上的霉味和污渍都是霉菌滋生的迹象。这可能会导致哮喘以不良方式发作。“
地下室和浴室特别容易受霉菌滋生，因为它们通常是潮湿的。以下是一些小技巧，可以帮助您避免整个家中的霉菌问题：
立即修复漏水龙头或管道
将地毯放在潮湿的地方
- 家中发现的任何霉菌都应该去除或用稀释剂漂白剂溶液
- 清洁霉菌时戴上口罩，防止吸入过敏原
- 使用除湿器帮助过滤潮湿
- 每个季节对过敏性哮喘患者都有一定的风险。随着冬季临近，即使是较冷的天气也不会阻止过敏。 “许多人拥有我们称之为花粉过敏的东西，所以他们一年四季都可能对季节性过敏。”彼得斯博士说。过敏原如尘螨和宠物皮屑在冬季人们花更多时间在室内时会成为更大的问题
- 由于哮喘无法治愈，避免接触任何可能引发发作的事件是关键。 “当空气中含有大量过敏原时，人们就会生病并出现哮喘症状，”罗森斯特里奇博士说。 “限制你接触这些过敏原可以帮助你更好地控制疾病。”
