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您尝试改变饮食习惯，但没有解脱。你已经尝试了不同的药物，他们似乎都没有办法。如果你已经尝试了许多不同的治疗方法来治疗肠易激综合征（IBS），但是现在应该尝试一些不太常规的治疗方法。
IBS的补充和替代药物治疗可以替代，或者除了药物治疗和生活方式改变等其他治疗外，还可以为许多IBS患者提供症状缓解。
补充IBS治疗
我认为替代方法和补充方法对IBS患者更好以及其他类似的诊断，弗吉尼亚州切斯特私人诊所的自然疗法医生克里斯蒂弗利特伍德，ND，RPh说。“传统医学不知道如何处理这些人，自然疗法药物更适合那些慢性病说，“弗利特伍德说。 “我认为，对于大多数慢性疾病来说，最好的方法是与患者常规方式
和 自然疗法/替代疗法和补充疗法相结合。” 评估她的IBS患者时，弗利特伍德与他们谈判，以确定是否有任何生活方式因素可能导致他们的肠道问题。在她认为病人会受益的情况下，她会推荐一位训练有素的针灸师，或者建议一个瑜伽班来帮助解决IBS背后的压力问题。根据Fleetwood的观点，有许多不同的工具可用于从天然和整体的角度管理IBS。
情绪自由技术（EFT）是Fleetwood与IBS患者有时使用的一种治疗方法。与Fleetwood相比，针灸并没有使用针头，Fleetwood说EFT是通过点击针灸中使用的同一子午穴来完成的，“这有助于消除细胞内部带来的情绪，这些情绪在肠易激综合征中扮演着非常重要的角色。
事实证明，肠道和你的情绪是相关的。 5-羟色胺是一种影响许多情绪的神经递质，实际上可以在消化道中找到
“肠道是第二大脑，据估计肠道中有超过95％的5-羟色胺， “纽约州斯卡斯代尔的健康选项总裁Thelma Jones博士说，”你必须治愈肠道。“ Jones博士是一位内科医生，曾接受过催眠疗法和EFT等综合治疗方面的培训。根据琼斯的说法，EFT可解决潜在的导致IBS症状的核心情绪问题。虽然琼斯强调EFT仍被认为是实验性的，但许多人从治疗中找到了相当大的好处。琼斯对结果持谨慎态度，并表示她的一些患者已经消除了他们的IBS症状。然而，目前还没有关于EFT疗效的研究
“IBS通常被认为是'功能性'或心身，而我不喜欢那个术语，这是一个真正的生理问题，”琼斯说。膳食改变（包括无麸质饮食），益生菌，催眠疗法和其他疗法（包括EFT）可以帮助IBS患者，但在琼斯执行其中任何一项之前，她坚持认为他们有完整的医疗检查和IBS诊断排除其他症状的原因。 Jones建议患有IBS症状的患者在接受任何其他治疗前总是寻求适当的医学评估。
IBS：一些治疗选择
有许多治疗方法可以为许多人提供IBS症状缓解，但无论是否有他们会为你工作无法预测。以下是一些补充和替代治疗方法，可帮助治疗某些人的IBS症状：
针灸
针灸没有针对IBS症状缓解的重要研究，但一些非常小的研究表明它可能会帮助一些人管理他们的IBS。针灸可能有助于缓解压力，从而加重某些IBS症状。
- 治疗 在一些小型研究中发现催眠疗法和认知行为疗法可有效控制IBS症状。这些疗法帮助IBS患者控制他们的恐惧和焦虑，缓解症状。
- 薄荷油 已发现薄荷油补充剂可调节肠道功能，改善IBS症状。
- Biofeedback。 Biofeedback教导人们如何管理心率，血压以及其他影响压力水平的因素，以便彻底放松身体，防止IBS动作。
- 运动。 重点放松和控制呼吸的练习。肌肉 - 如瑜伽和太极拳 - 在缓解IBS症状，改善整体健康，健康和放松方面尤其有用。
- IBS对于可以普遍使用的原因和治疗方法仍然有些神秘管理症状。症状可能如此多变，并且由于理解不明的原因而发生，所以寻找适当的治疗可能是困难的。这就是为什么看到一位医生非常重要，他可以引导患者接受适合他们的治疗。 IBS患者的好消息是，因为有那么多标准和补充以及替代疗法可以管理IBS症状，你很可能会找到适合你的东西。
