针灸可以治疗类风湿性关节炎吗？ |

研究表明针灸对于类风湿性关节炎患者可能值得考虑。针灸

针灸不会阻止类风湿性关节炎（RA）的进展或预防关节损伤，所以它不应该被视为替代药物。但这并不意味着与RA一起生活的人无用。事实上，针灸可能是对传统治疗的合理补充或补充。

针灸缓解疼痛：研究说明

针灸似乎对疼痛有帮助，但是它对疼痛和不适有效有类风湿性关节炎吗？

这是一个很好的问题 - 不幸的是，没有一个明确的答案。科学研究表明，使用针灸治疗RA疼痛的效果好坏参半。其中一些差距源于调查研究的不足，如研究中缺乏质量或人数不足。 2008年9月在 关节炎和风湿病 杂志上发表的一篇综述比较了针灸治疗RA疼痛的随机对照试验，发现6项研究报告与对照组相比疼痛减轻，5项显示ESR降低血液检测炎症），三人发现CRP降低（另一项炎症验血）。尽管取得了一些有利的结果，但研究人员得出结论，在那些使用安慰剂组的研究中存在矛盾的证据

安慰剂效应

在2012年10月发表的 内部档案医学 研究人员发现，接受针灸治疗疼痛的受试者的结果与使用假针灸的受试者的疼痛类型无关 - 疼痛的类型并不重要。针灸者和没有针灸者之间的差异更大

假针灸涉及在针灸点以外或较浅的水平上插入针，但研究人员发现这可能具有一定的镇痛作用。事实上，许多小型研究并没有发现针灸和假针灸之间的区别。研究人员总结说：“针灸治疗慢性疼痛是有效的，因此是合理的转诊选择。”

针灸有助于治疗骨关节炎疼痛

尽管骨关节炎与类风湿性关节炎不同，但RA患者可能会出现骨关节炎疼痛。 RA诱导的软骨损伤使得RA患者易于在负重关节发生继发性骨关节炎。换句话说，RA患者的关节比没有RA的患者更容易磨损。根据对2010年1月Cochrane图书馆发表的一项研究的综述，针灸治疗8周或更长时间后，骨关节炎患者的疼痛和身体机能可能会有小幅改善

针灸治疗抑郁症和其他RA相关问题

其他RA症状如抑郁症和疲劳？根据2014年5月在

BMJ Open 杂志上发表的一项研究， 患有抑郁症和疼痛的人尤其难以治疗。研究人员研究了针灸或咨询加入他们的日常护理时，患有抑郁和疼痛的人们的反应。第一组接受针灸加常规护理;第二个是咨询和照顾;而第三组只有平常的照顾。作者发现针灸组做得最好，咨询组排在第二位，常规护理组排在第三位。

针灸治疗疲劳

2015年7月在 试验 杂志上发表的临床试验评估了两种不同类型的针灸以及常见的疲劳治疗。除了常规护理外，第一组还接受传统的中国针灸;第二个是韩国针灸与平常护理;而第三组只有平常的照顾。研究人员总结认为，四周针灸加入常规护理可以改善疲劳症状。

针灸和类风湿性关节炎：下肢

作为RA的辅助治疗，针灸可能与按摩和瑜伽属于同一类别。有些人可能会发现它有助于临时缓解某些症状，如RA僵硬或腕管综合症等并发症。由于已知针灸有助于治疗与RA无直接相关的常见疾病（包括失眠和其他睡眠障碍以及呼吸道过敏），因此可能需要考虑多任务辅助治疗。这种古老疗法的一大优点是它可以同时用于解决多种症状和状况。

在决定是否扩大治疗计划以纳入替代疗法时，需要考虑很多问题。如果您有兴趣尝试这种补充治疗，请做针灸您的功课并与您的医生交谈。