特洛伊D.（非真实姓名）阿拉巴马州的伯明翰患溃疡近五个月，不是确定他是否每天服用四年的 幽门螺杆菌 感染或低剂量阿司匹林是原因。他的初级保健医生进行了一些血液检查，并告诉他他的细菌感染导致了溃疡。但是在用抗生素治疗后，他的肠胃仍然“生气”，他的胃肠病专家告诉他。他每隔几周就会出现症状反应。
Troy和其他溃疡患者发现，有很多事情 - 包括食物选择和吸烟 - 可能会使现有的溃疡恶化，并延缓愈合。好消息是，作为看护者的你可以帮助你的亲人控制大部分这些因素。
消化性溃疡护理小贴士
除了药物治疗，还有一些生活方式的改变，你的爱人可以做的缓解疼痛，帮助溃疡愈合，并有助于预防复发。以下是治疗过程中和治疗后的策略：
- 建议使用非处方（OTC）药物，直到您的亲人可以咨询医生。 Carrie Folse，医学博士，伯明翰圣文森特医院的胃肠病专家，阿拉巴马州，建议你的亲人在门诊就诊前服用法莫替丁（Pepcid AC），雷尼替丁（Zantac 75）或西米替丁（Tagamet HB）等非处方药以及抗酸剂（如果需要）。
- 提醒你的亲人告诉医生他服用的任何药物。 Dr。 Folse说，重要的是让医生了解任何和所有药物，如阿司匹林，处方血稀释剂和非甾体抗炎药以及任何其他处方和非处方药。
- 鼓励你的亲人完成药物治疗按照规定 早期停用药物会导致溃疡复发，特别是如果溃疡是由 H引起的。弗吉尼亚州Crozet的内科医生Alexander Salomon医师表示，“支持戒烟的努力”，吸烟不仅会增加溃疡的疼痛和需要治愈的时间，但也可能是你所爱的人复发的一个因素。 鼓励你的亲人戒酒。
- 福斯说酒精会刺激保护胃粘膜层，使其更容易受伤。酒精会引起胃炎，胃壁炎症，这可能会导致或恶化消化性溃疡疾病，特别是当NSAIDs或 H。她解释说，
- 找到非甾体类抗炎药的替代品 如果慢性疼痛需要药物治疗，向医生咨询不知道会导致溃疡的选择，如对乙酰氨基酚（泰诺）。溃疡愈合后再次服用非甾体抗炎药可导致新的溃疡发展 建议减少压力的方法 患者说他们的溃疡在受到压力时会受伤更多。瑜伽，太极和冥想都是放松技巧，可以帮助减轻压力，减轻症状并减轻疼痛。
- 寻找含咖啡因的咖啡，茶和巧克力的替代品 “这些可能会导致体重增加酸分泌和症状加剧，“福尔斯说。溃疡愈合后，所罗门博士建议每天限制咖啡消耗量至一杯，以避免将来刺激胃内层。特洛伊说他的健身饮料含有咖啡因，所以他“必须放弃它”。
- 注意使症状加重的食物。 “治疗的目标是提高胃部的pH值，降低酸度，“所罗门说。他说，辣和酸性食物，如西红柿，会加重溃疡。柑橘类水果也可以。 Folse补充说：“虽然它们不会恶化或引起消化性溃疡疾病，但任何食物都可能导致特定患者的症状恶化。”Troy说他注意到沙拉会加重他的胃，所以他不得不消除它们从他的饮食直到他的溃疡愈合。保留一份加重你所爱的人症状的食物清单，并与医生分享。
- 提供更多，更小的食物以避免空腹。特洛伊说，他现在唯一的痛苦是当他的胃空了。 “现在我饿了，感觉不一样。这只是胃痉挛样，“他说。他每天吃五餐，包括蛋白质奶昔和蛋白质棒。 注意更严重疾病的症状。
- 如果你爱的人有胃或肠道出血症状，如黑色或焦油状的大便或用鲜红色的血液或褐色咖啡粉状颗粒呕吐，立即让他接受医疗治疗。 Folse和Salomon均表示消化性溃疡患者通常可以在家照顾。支持你所爱的人的生活方式改变，警惕需要紧急医疗护理的迹象。
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