运动员真的要通过疼痛 - 疼痛管理中心进行游戏 - Everydayhealth.com

Anonim

2012年5月17日星期四(HealthDay新闻) - 一项新研究证实了普遍的观点,即运动员可以忍受比其他人更多的痛苦,这一发现可能会为控制普通人群

德国研究人员回顾了15项研究,其中包括超过550名运动员和超过330名正常活动水平的人。这些研究包括男性和女性,并评估疼痛阈值(一个人感觉疼痛的最低强度水平)和耐受性(一个人在变得过多之前可以处理的最大疼痛水平)。

虽然疼痛阈值在运动员和其他成人之间没有差异,审查发现,运动员一贯较高的疼痛耐受性。疼痛运动员的数量可以根据运动类型而有所不同。

例如,耐力运动员具有中等程度的疼痛耐力,他们的分数相当均匀。参与游戏运动的运动员对疼痛的耐受性高于其他运动员,但他们的得分变化很大。

这些结果表明,耐力运动员的身体和精神状况更为相似,而参与运动的运动员是来自海德堡大学的研究人员表示,这些发现可能证明在疼痛管理中很有用。这些发现出现在六月期的

疼痛 期刊中。先前的研究发现,运动可以帮助提高非运动员的生活质量和功能,即使疼痛本身并没有消失,但研究者Jonas Tesarz博士在一篇杂志新闻稿中表示:“它可能对疼痛患者的运动治疗是明智的,以便集中精力发展其影响耐受性的疼痛应对技能,而不是直接减轻疼痛阈值,“Tesarz说,

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