类风湿性关节炎（RA）使患上2型糖尿病的可能性比无自身免疫性疾病的患者高出约50％。专家们并不完全确定这种联系的背后，但许多人表示，这种联系可能是由于RA发生的炎症。 “很多炎症会导致胰岛素抵抗，从而增加血糖水平，”德克萨斯大学西南医学院风湿病学和临床教授Scott Zashin博士说。
由于RA疼痛而久坐不动，会进一步增加您的体重2型糖尿病的风险。而且任何你服用类固醇类药物都会使血糖更难控制。 “当你体内有很多类固醇时，你的身体会产生葡萄糖，因为它假定你需要它来进行某种'战斗或逃跑'的反应，”内分泌学家和医学主任Wayne Evron博士说。乔斯林糖尿病中心在匹兹堡。 “但是如果你让他们去控制他们的RA，它可以使他们的糖更高。”<2> 2型糖尿病和RA之间的联系尚未确定。 “数据有点混杂，”Zashin博士警告说。 “已有研究显示RA与糖尿病之间存在关联，有些研究未显示关联性。”当身体免疫系统攻击胰腺时发生1型糖尿病，也可能对人群构成风险与RA。虽然它曾经被称为青少年糖尿病，但人们可以在任何年龄发展为1型糖尿病。因为1型糖尿病和类风湿性关节炎都是自身免疫性疾病，它们可以一起发生。 Evron博士解释说，他们可能在倾向于患自身免疫性疾病的家族中流行。研究人员最近发现了一种名为PTPN22的基因，可能增加1型糖尿病，RA和其他免疫疾病的风险。
虽然没有已知的预防1型糖尿病的方法，有可能降低您患有RA时患2型糖尿病的风险。根据发表在
关节炎护理和研究杂志
上的一项研究，超过1,500名RA患者接受了被称为TNF-α抑制剂的类风湿性关节炎药物，糖尿病风险降低。这些药物通过阻断TNF-α的作用，TNF-α是一种与糖尿病有关的炎症物质。 TNF-α抑制剂的实例包括药物依那西普和阿达木单抗。肿瘤坏死因子-α抑制剂非常强大，因此在将它们单独用于糖尿病预防时应谨慎使用。 “他们可能会导致免疫功能下降，”Evron说， 如果您的RA没有达到您的医生建议TNF-α抑制剂的程度，那么您的健康生活习惯也会大大减少对于2型糖尿病有风险，且无副作用 如果您的体重超过您的理想体重，减少体重的5％可以帮助预防或延缓2型糖尿病的发作
中等运动快速步行或骑自行车至少每周两个半小时也可以提高你的健康水平，蔬菜，低脂乳制品和全谷物的饮食也能带来健康益处
- “所有这些“在控制血糖方面，重要的是，”Zashin说，
