给前列腺癌患者提供癌症治疗不仅仅意味着在治疗过程中尽可能保持健康和快乐。这也意味着为自己做同样的事情。如果你在照顾你所爱的人时忽视了自己的幸福，他也会感受到一个过度紧张的照顾者的影响。
前列腺癌：它如何影响看护者
前列腺癌不仅影响一个受到伤害的人 - 这也会影响他的伴侣，朋友，家人，特别是承担照顾他的责任的人。如果你既是伴侣又是看护者，除了其他的身体副作用外，你还必须目睹伴侣出现性困难和洗手间问题。 “作为看守者是一件非常困难的工作，当你26岁的配偶告诉你他患有癌症时，你真的感到震惊，沮丧，并且不愿意相信你的世界即将崩溃，“简（不是她的真名）说，来自肯塔基州的照顾者。简的丈夫两年前被诊断出患有前列腺癌，她在整个治疗过程中和之后一直是他的主要照顾者。 Jane认为，一种常见的反应是“这只是不公平！”
作为照顾者还意味着处理你所爱的人对你承担这种责任的感受，并想出如何处理它。就伴侣而言，即使你在这个角色中可能不舒服，他也可能不允许任何人照顾他并照顾他的个人需要。如果你正在照顾患有前列腺癌的父亲或祖父，那么在某些情况下他可能会对你看到他感到不安。
“我会说，作为我丈夫的看守者是最难的事情之一我曾经做过，“简说。她的丈夫很难调整，“在某些方面，我也需要时间来适应这种癌症的想法，”她说。“作为前列腺癌护理人员保持健康
一定要保重你的身体健康。即使时间有限，你也要尽量吃健康均衡的饮食，并且每天都有时间锻炼身体。尝试缓解压力的活动，如瑜伽，或轻柔的音乐，放松技巧，甚至与一位好朋友长时间聊天。 同样重要的是你的精神和情绪健康。看着你爱的人处理前列腺癌及其治疗可以让你度过一系列的情绪，而且可以这样感觉。感到愤怒，内疚，孤独，悲伤和沮丧是完全正常的。你可能在同一天，甚至同一时间感受到所有这些情绪。但你需要记住以一种健康的方式来对待这些情绪。 有很多方法可以应对成为前列腺癌护理人员的压力和压力：
让自己哭泣
不要害怕感受你的情绪。你必须让他们出去，这样你才能对付他们并继续前进。
知道你不完美，并接受它。
你会犯错，没关系。原谅自己，继续前进，并从自己的所作所为中学习，并且知道自己正在为自己所爱的人做到最好。
期待愤怒
- 你的爱人可能会把愤怒转向你，而不是因为这是你的错，但是因为你在他身边。知道他并不是真的对你生气，而且当他冷静和放松时，试着和他谈谈困扰他的事情。 了解你无法做所有事情。也是最重要的，并且认识到没有办法完成一切。你的房子可能会杂乱无章，盘子可能堆放起来，而且你可能会有一堆洗衣物等着你。接受这可能发生并且没关系。尽可能寻求帮助，尽量不让它打扰你。
- 与其他人联系 与朋友和其他家庭成员谈谈你正在经历的事情，不要害怕去寻求或接受帮助。一点笑声和积极的想法也从未受到伤害。
- 简和她的丈夫如何应对？她说：“我们试图笑，并感激生活中的小事让我们感到和平或愉快。” “你会发现生活可以继续下去，寻找最适合你和伴侣的最佳治疗方案，为生活的需要而活着。”
