2012年2月1日星期三（HealthDay新闻） - 研究人员发现，在剧烈运动后进行按摩不仅感觉良好，还可减少细胞水平的肌肉炎症。骨骼肌中新的线粒体的生长。线粒体是细胞产生能量的“强大动力”，“安大略省汉密尔顿市老龄与麦克马斯特大学研究所的研究人员解释说，”对于这项研究，研究人员对来自11头四头肌的肌肉活检进行了基因分析男人在锻炼后疲惫地停在固定的自行车上。在锻炼之后，每位参与者的腿之一被按摩。双腿活组织检查是在运动前，按摩10分钟后，运动结束2.5小时后立即进行的。研究人员发现，按摩可以减少肌肉细胞中称为细胞因子的炎症诱导蛋白的活性，并促进根据发表在2月1日在线版期刊
Science Translational Medicine
上发表的研究，许多人发现在运动后进行按摩可减轻肌肉疼痛。 “巴克研究所教员Simon Melov解释说，这种减轻疼痛的方法可能与普通消炎药所针对的机制相同，”大家普遍认为按摩感觉很好，现在我们有了一个科学的体验基础， “梅洛夫在一家研究所的新闻稿中说，
McMaster儿科和医学系的主要作者Mark Tarnopolsky博士说，这些发现为按摩的验证越来越受欢迎。按摩可能对包括老年人，肌肉骨骼损伤患者和慢性炎症疾病患者在内的广泛人群有用，“Tarnopolsky说。 “这项研究提供的证据表明，按摩等操纵疗法在医疗实践中可能是合理的。”
