究竟
是什么 胰岛素，你的医生为什么要开这个药？内分泌学会解释说，胰岛素是一种天然存在的体内激素，允许肌肉，脂肪和肝细胞吸收糖（葡萄糖），这些细胞是这些细胞的能量来源。对于患有糖尿病的人来说，身体要么不自己产生足够的胰岛素，要么身体不能有效地使用胰岛素，导致血糖水平过高。你的医生可能会建议注射胰岛素作为治疗，以帮助你的身体维持更一致的血糖水平。 4关于服用胰岛素的常见恐惧症
尽管有些人服用胰岛素可能是有效控制糖尿病的答案，持续的神话和对其使用的恐惧。以下是一些最常见的：
1。根据美国糖尿病协会（ADA）的数据，许多人害怕开始胰岛素治疗，因为他们认为这意味着他们在糖尿病管理方面失败了。这是一个神话，医学博士M. James Lenhard博士说，特拉华州纽瓦克克里斯蒂安娜糖尿病和代谢疾病保健中心的内分泌科科长和医疗主任说。 Lenhard博士说，糖尿病是一种渐进性疾病。这意味着随着时间的推移，大多数被诊断患有糖尿病的人需要加强治疗，这并不一定反映了你治疗情况的有效程度，而是糖尿病患者的生活事实。
2。胰岛素注射受伤。 由于胰岛素必须注射，有些人担心这些注射会造成痛苦。伦哈德说，这是另一个神话。他解释说，一些用于注射胰岛素的新针头如薄纸一样薄，所以你不会感觉到掐头屑。事实上，大多数人都对他们觉得注射的剂量感到惊讶，ADA说。
从我们的赞助商 观看：胰岛素的工作原理
有些人的另一个恐惧是他们可能对胰岛素过敏或反应不佳。芝加哥地区洛约拉大学卫生系统内分泌科教授，骨质疏松症和代谢性骨病中心主任Pauline Camacho医学博士说，对胰岛素可能会发生过敏反应，但它们很少见。根据2014年7月在
临床糖尿病 中发表的一篇文章，事实上，只有不到2％的人对胰岛素有过敏反应，其中不到3％是由胰岛素本身引起的。其他过敏原在胰岛素，如乳胶，可能是负责任的。此外，您的第一次注射将在您的医生面前完成，该医生会接受培训，处理出现的任何问题。 更大的风险是注射部位的反应，例如瘙痒或发红，但即使是这种风险小，卡马乔博士说。根据ADA的规定，您只需使用一次性针头和注射器一次，并对任何可重复使用的医疗器械进行消毒，即可降低感染风险。胰岛素会使我体重增加。 对于许多人来说，开始胰岛素治疗的一大问题是体重增加。根据Lenhard的说法，ADA表示，虽然有些人在开始服用胰岛素时会增加体重，但可以通过一些额外的努力避免体重增加。 “这是你的饭量，让你体重增加，”他说，不是胰岛素本身。如果您开始服用胰岛素时担心体重增加，请与经过认证的糖尿病教育者或注册营养师合作，帮助您根据自己的体型适当地进食，并获得适量的活动以控制体重，他建议。 >调整胰岛素治疗
您和您的医生将确定您需要多少胰岛素，以及何时需要服用胰岛素。 Lenhard说，胰岛素的剂量取决于你的体重和任何其他健康问题。根据ADA的资料，大多数开始使用胰岛素的人每天至少需要注射一次。有些需要两次注射，而另一些可能需要多达三或四次注射。有些人也服用其他糖尿病药物，有些则不服用。 Lenhard说，你的日常工作将为你个性化，
了解你正在服用的胰岛素的种类或类型 - 快速，短期，中期或长期行为是很重要的。你也可以把这些组合起来。一些人持续一整天，有些人的意图是控制伴随着进食而出现的葡萄糖升高，Camacho解释说。 定期检查血糖是了解胰岛素药物是否正常工作的最佳方法，ADA说。一般来说，“如果你能让早晨的糖水平保持一致，”伦哈德说，“一天的其余时间将落在它后面。”
知道什么时候调整胰岛素常规
有时，你可能需要对你的胰岛素治疗程序进行调整，例如，如果你生病了，你可能需要服用更多的胰岛素，Lenhard说，因为“任何疾病或疾病都会使你的血糖升高。 “
锻炼也会影响您的胰岛素需求。身体活动期间和之后，您的身体能够更好地使用胰岛素，所以最好在锻炼前后通过检查血糖水平来熟悉血糖对锻炼的反应。 “强烈运动的患者可能会暂时需要减少胰岛素，以避免血糖过低，”Camacho说，“
关于低血糖的注意事项
注意低血糖症状也很重要，血糖过低。这些包括复视，颤抖，饥饿，思维不清和心跳加速。伦哈德说，人们可以不经意地给自己过多的胰岛素，这会导致低血糖。低血糖症可能是危险的，您需要吃一些速效糖或服用葡萄糖片，以使您的血糖回到安全范围。认识到这些症状并迅速做出反应将会阻止低血糖的进展。
最重要的是，要知道，您的糖尿病治疗的这个新阶段意味着与您的医生或糖尿病教育工作者密切合作，以便将您的胰岛素摄入量微调至您的生活方式和独特需求。随着时间的推移，大多数人都会获得一定程度的安慰，使他们能够最有效地使用胰岛素来控制糖尿病。没有理由不能达到同样的效果。
