抗生素可以挽救你的生命，但它们也有副作用，如腹泻。该病甚至有一个名称，抗生素相关腹泻，或AAD。 AAD在65岁以上的老年人中最常见。过去的研究发现益生菌有助于预防AAD，所以它们通常用于老年患者。
这个想法很简单。当你服用抗生素来杀死细菌感染时，抗生素也会杀死一些通常生活在你的消化道中的好菌。这些细菌是所谓的微生物组的一部分。改变微生物群可以破坏友好细菌和引起痉挛和腹泻等症状的细菌之间的平衡。
益生菌是健康的细菌，易于作为膳食补充剂以丸剂和粉剂的形式提供，并在具有活性培养物的酸奶中发现。益生菌与胃肠道中的良好细菌类似。
益生菌和AAD的新研究
过去对益生菌和AAD的研究很少，并且在单一医疗中心完成。然而，2013年发表在“柳叶刀”杂志上的一项新研究现在已经在英国的几个医疗中心将益生菌与安慰剂进行比较，结果发现，这些研究人员招募了不同的结果。将近3000名65岁或以上的患者接受抗生素治疗。对他们进行随访和测试，看他们是否会发生AAD或由艰难梭菌引起的抗生素相关性腹泻，称为CDD。
选择老年患者是因为他们的ADD和CDD风险最高。 “对老年人来说，这种疾病可能更常见，也更严重。老年人的任何疾病往往更严重，特别是如果他们有一种或多种预先存在的疾病。 AAD和CDD在医院中尤其是老年人的问题，“英国斯旺西大学教授，该研究的首席研究员Stephen J. Allen医学博士说，”在研究过程中，约有一半老年人接受了积极的益生菌补充剂，而另一半则接受了21天的安慰剂。医生和患者都不知道哪个是哪个。检查患者是否在8-12周内发生AAD或CDD。
“我们使用的益生菌制剂对预防AAD或CDD无效，我们没有发现任何其他健康益处的证据。但是，益生菌似乎没有引起任何不良反应，“艾伦博士说。
服用抗生素时要小心
如果你需要抗生素治疗细菌感染，如果你是腹泻的话，你可能会增加腹泻的风险年纪较大，有其他疾病，或正在服用可减少胃酸的药物。服用化疗药物治疗癌症或有消化系统手术史也可能增加风险。
为了保护自己，请了解AAD和CDD的症状，以便在出现任何情况时立即告知医生。你的医生可能想要停止或改变你的抗生素药物。在严重的情况下，您可能需要静脉输液。以下是需要注意的症状：
带粘液的水样腹泻
腹痛或痉挛
- 恶心和食欲不振
- 发热
- 腹泻益生菌的未来
- 尽管益生菌不太可能防止抗生素引起的腹泻，可能还有更多需要学习。益生菌现在用于由肠易激综合征，溃疡性结肠炎和克隆氏病引起的腹泻，尽管重要的是要补充，尽管益生菌在这些消化困难中显示出承诺，但证据不是很强，美国食品和药物管理局还没有我们知道友善的细菌可以帮助您消化食物，生产维生素，并保护您免受感染，但还有更多我们不知道的东西。我们只鉴定出构成微生物组的细菌数量很少。
我们最终可能知道如何平衡微生物群以预防腹泻，益生菌可能是解决方案的一部分。但现在，需要更多的研究。 “这回到了设计图上，”艾伦说，“我们需要更好地理解特定人群中AAD和CDD的潜在原因，以及具体微生物如何影响它们。”
