现在60岁，西尔弗斯坦仍然生活在一个非常健康和积极的生活方式中，但她的病情需要严格注意饮食，锻炼的类型以及一个不断变化的药物治疗方案。从生活方式角度来看，西尔弗斯坦说事情并没有改变太多。她说：“我一直都在锻炼身体，尽量吃健康的饮食。” “精神上，这让我有理由担心，因为我仍然认为自己年轻而且非常活跃，而且轻松打破骨头的想法让我感到害怕。”她一如既往地活跃起来，她会参加壶铃和旋转课程，并准备5K。
骨质疏松症通常被认为是老年妇女的风险，但情况并非总是如此。根据美国国家骨质疏松症基金会最新的数据，美国50岁或以上的大约1200万人已经患有骨质疏松症，另外4000万人患有低骨量
虽然年龄小于50岁的患者骨质疏松症被认为是很少见，在阿肯色大学进行的一项研究发现，这比大多数女性意识到的风险更大。根据164名大学女性的信息，2％的人骨密度低到可以被认为是骨质疏松症，15％的人的骨密度低到足以处于骨质疏松症的危险范围。
绝经前骨质疏松症的危险因素
加利福尼亚州红木城的疼痛管理专家莫西·刘易斯医学博士说：“在30岁之前运动很活跃并且营养不足，有时被称为AED或运动能量缺乏症，常常是早发性骨质疏松症的受害者。”遗传学，药物治疗泼尼松，某些疾病如乳糜泻和克罗恩病以及癌症治疗都是早发型骨质疏松症的所有可能原因。“根据美国国家骨质疏松基金会的报告，其他可能使您患绝经前骨质疏松症的风险因素包括强壮的家庭该病的病史，饮食失调，不活动，吸烟和饮酒等。此外，多项研究表明，生育控制药物被称为Depo-Provera的药可能使一些年轻女性面临低骨量的风险。由于这些担忧，美国食品和药物管理局（FDA）发布了一项警告，声明如果其他适当的药物可用，该药物不应该使用两年以上。
如何评估您的骨质疏松症风险
麻烦任何年龄段的骨质疏松症，无论是绝经前骨质疏松症还是晚年的骨质疏松症，是因为通常很难确定自己是否处于疾病的危险中，直到太迟而且会出现骨折。纽约市蒙特菲奥尔医学中心妇产科临床副教授Judi Chervenak医师表示：“骨质疏松症无痛且无症状，
您最好保护自己的方法是与您的医生讨论您的个人问题与早期骨质疏松症有关的风险因素，并询问是否采用骨密度检查是检查骨量的适当步骤。
骨质疏松症是如何诊断的
低骨密度或骨质疏松症的诊断通常是通过评估您的病史以及体检和实验室检查的结果，这些检查可能包括X光检查，血液检查和骨密度检查。 Chervenak博士表示，骨密度测试的金标准是双能X线骨密度仪或DXA，这是一种无痛的测试，只需几分钟即可完成。
如何治疗骨质疏松症
“治疗是多种多样的，应该为每个女性定制，”Chervenak说。可以通过改变对现有药物的观点来使其复杂化。例如，西尔弗斯坦首先将其放在Actonel上。她说：“双年度骨密度扫描显示有轻微改善。但是一年前，在服用该药七年后，她被告知，与HRT一样，这不是一个长期的解决方案。 Silverstein说：“我的医生建议我停止服用一年，进行另一次骨密度扫描，然后讨论是否需要恢复药物治疗。她最近开始服用Evista以及她的钙和维生素D补充剂。她说：“我的下一次骨密度扫描将在今年晚些时候完成。” “我希望有所改善，即使只是轻微的改善。”
对于早发性骨质疏松症患者，治疗也可能具有挑战性，因为许多骨质疏松症药物未经FDA批准用于绝经前妇女。然而，有一些适合较年轻的年龄组，并且与您的医生密切合作将有助于为您确定正确的骨质疏松症治疗计划，其中还可能包括营养咨询，仔细监测的运动和补充剂。
