担心克罗恩病会减轻体重？ |

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克罗恩病与体重之间的关系如何？失利？一些患有克罗恩病的人由于食欲不振而丧失体重，这通常是药物副作用或克罗恩病症状如恶心和腹痛的结果。其他人可能会减少体重，因为他们会避免某些食物来减轻症状。纽约大学Langone医学中心和莱诺克斯山医院胃肠科临床营养主任Shawn Khodadadian医学博士说，有时营养物吸收不良，胃肠道蛋白质丢失或能量消耗增加是罪魁祸首。

体重减轻根据国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所的报告，是克罗恩病的常见症状。虽然原因很多，但体重减轻和营养不良通常与疾病活动水平和受该疾病影响的肠道面积有关，Khodadadian博士表示，无论原因如何，总是告诉医生关于无意识的体重失利。这样，你就可以找出你的减肥罪魁祸首并且解决它。

为什么减重与克罗恩病是一个问题

如果你有克罗恩病，并且你的体重迅速减少，你的身体有风险获得它需要的营养才能正常运作，Khodadadian说。失去的体重量，所涉及的时间框架以及损失背后的原因将决定关注的程度。他说，体重过度减轻与生长衰竭，免疫系统功能减弱，伤口愈合不良以及感染率较高有关。当严重时，体重减轻甚至可能导致死亡。

克罗恩病回复健康体重

与医生密切合作以恢复健康体重非常重要。他或她应该经常监测你的克罗恩氏病，如果需要的话，开出药物来缓解症状，从而降低你的食欲。此外，治疗克罗恩病 - 减少疾病活动和镇静炎症 - 可以帮助你的身体恢复，并使你恢复体重的途径，Khodadadian说。

保持每日食物日记，卡路里计数和体重监测，可以帮助确定你的体重减轻是否与你的卡路里摄入量有关。 “患有克罗恩病的患者可能会出现腹痛，腹泻和出血，并且记住，当炎症恶化时，足够的卡路里和营养摄入量更为重要，”他说。尽量少吃多餐，并在克罗恩病症状出现期间增加饮水量。

您可能会发现某些食物会加重您的不适，Samantha Treyve，RD，旧金山One Medical Group注册营养师。 “如果某种食物引起消化问题，尽量避免它来帮助遏制潜在的炎症，”她说。但是，在消除饮食中的食物时要谨慎，她说，特别是如果你已经营养不良。营养师可以通过识别潜在的触发食物来帮助你，并推荐合适的替代品以确保你的饮食需求得到满足。

当你试图恢复到健康的体重时，你也应该慢一点，营养专家Karen Langston说。在消化健康。这是因为克罗恩病已经给你的身体带来了很多压力。 “虽然你服用的是营养素，但重量可能不会立即恢复，因为修复工作正在发生，”她说，“起初，身体会恢复自己 - 肌肉，荷尔蒙和细胞。然后体重将开始逐渐恢复。“

你选择的食物种类可以帮助你的身体愈合。根据美国国立卫生研究院的数据，蛋白质很重要。兰斯顿推荐整个食物，比如放牧的鸡肉或者牛肉和蔬菜，可以做成肉汤或者制成肉汤。根据美国克罗恩和大肠炎基金会（CCFA）的报告，菜籽油和橄榄油比黄油和人造黄油更适合用于卡路里密集食品。虽然坚果和种子通常限制克罗恩病患者使用，但光滑的花生酱可能有助于体重增加，并为您的身体提供细胞建筑材料，Langston说。

控制因克罗恩病导致的体重减轻

疾病 虽然它的主要作用是体力，克罗恩病也可以带来情绪上的包袱。新泽西州Ridgewood的心理学家Frank J. Sileo博士说，许多人不了解克罗恩病，并提出伤害或令人沮丧的评论。自己患有克罗恩病的Sileo博士听说过“你太瘦了 - 你需要在你的骨头上放一点肉”到“我希望我有克罗恩病，这样我才能减肥”。 >“我对这些评论的态度是教育和使用幽默，”Sileo说。 “我可能会说'这种克罗恩病会阻碍你'，或者'你可能会因为体重减轻而出现腹泻，关节疼痛，恶心，发烧和发冷。'”如果有人试图说明你的体重他建议解释克罗恩病不是一种饮食失调或压力，而是一种需要医疗照顾的炎症性肠病。

这也可能有助于克隆氏病的治疗。谈谈你的感受Sileo建议你联系CCFA寻找你所在地区的支持团体，他说，专注于应对慢性疾病的心理健康专业人士也会对你经常与克罗恩病相关的情绪有所帮助。