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- 如果你已经吃过了，但仍然不满意，或者如果你突然莫名地感觉到你好像饿死了一样，你的身体就会发出信号，表明它需要更多的葡萄糖。与您的医疗团队合作，以确定您的身体所需的糖的确切数量。一个好的起点是美国糖尿病协会建议每餐吃15到20克糖或碳水化合物，每餐吃40到65克。一些不错的选择包括2汤匙葡萄干，4盎司果汁或一些硬糖 - 请检查包装以确定有多少。
- 当葡萄糖水平过低时，你的身体会告诉肾上腺释放激素肾上腺素（也称为肾上腺素），这种信号表明肝脏会产生更多的糖。多余的肾上腺素造成“肾上腺素急促”，可引起焦虑感
- 夜间低血糖症非常常见，可能导致许多睡眠障碍。 Palinski-Wade说：“症状包括夜间盗汗，恶梦，突然醒来的哭闹声以及醒来时不安和混乱的感觉。 “睡前小吃可以减少睡眠障碍的频率和严重程度。”
- 当葡萄糖水平不平衡时，中枢神经系统开始出现故障。因此，它会释放儿茶酚胺，促进葡萄糖生成并产生这些症状的化学物质。
- 情绪波动和突发情绪发作不属于您正常行为的典型特征，属于低血糖的神经症状，包括无理性爆发，随机或歇斯底里的哭闹，无法控制的愤怒以及强烈的独立欲望。轻微的情绪变化可能并不那么严重，例如一般的易怒或变得轻松的烦恼，也可能表明您的血糖可能下降。
- 这种症状是由自主神经系统控制的 - 中枢神经系统控制皮肤等部分 - 通常是低血糖症的首发症状之一。无论外界温度如何温暖或寒冷，过度排汗都会发出警报。
- 如果您遇到这些低血糖的常见症状，请注意并迅速治疗低血糖症。降低血糖水平也可能导致你晕倒，所以如果你觉得自己开始昏厥，请立即坐下或躺下以免受伤。
- 因为大脑对葡萄糖的下降特别敏感，您可能会感到混乱，无法一次专注于一件事。视力问题
- 10。 Slurred Speech
低血糖或低血糖在糖尿病患者中很常见，甚至在您仔细处理病情时也会发生。
“发生低血糖症当血糖（血糖含量）下降到低于维持正常功能的水平时，“Erin Palinski-Wade，RD，CDE， 2 Day Diabetes Diet 的作者。 “在大多数人中，这被定义为血糖水平低于每分升70毫克。”
2015年6月在 PLoS One 杂志上发表的一篇综述发现，在2型糖尿病患者中，这是一个非常常见的现象。患有这种疾病的人平均每年发生19次轻度低血糖事件，平均每年发生近一次严重事件。低血糖在服用胰岛素的患者中尤为常见。
血糖水平的下降可导致短期并发症，如混乱和头晕，以及更严重的长期并发症。如果不及时治疗，可能导致昏迷，甚至导致死亡。
为防止低血糖及其危险副作用，一旦意识到血糖水平并尽早治疗低血糖是至关重要的。注意这些关于血糖水平降低的迹象，以确保你的控制能力得到保证：
如果你已经吃过了，但仍然不满意，或者如果你突然莫名地感觉到你好像饿死了一样，你的身体就会发出信号，表明它需要更多的葡萄糖。与您的医疗团队合作，以确定您的身体所需的糖的确切数量。一个好的起点是美国糖尿病协会建议每餐吃15到20克糖或碳水化合物，每餐吃40到65克。一些不错的选择包括2汤匙葡萄干，4盎司果汁或一些硬糖 - 请检查包装以确定有多少。
当葡萄糖水平过低时，你的身体会告诉肾上腺释放激素肾上腺素（也称为肾上腺素），这种信号表明肝脏会产生更多的糖。多余的肾上腺素造成“肾上腺素急促”，可引起焦虑感
夜间低血糖症非常常见，可能导致许多睡眠障碍。 Palinski-Wade说：“症状包括夜间盗汗，恶梦，突然醒来的哭闹声以及醒来时不安和混乱的感觉。 “睡前小吃可以减少睡眠障碍的频率和严重程度。”
当葡萄糖水平不平衡时，中枢神经系统开始出现故障。因此，它会释放儿茶酚胺，促进葡萄糖生成并产生这些症状的化学物质。
情绪波动和突发情绪发作不属于您正常行为的典型特征，属于低血糖的神经症状，包括无理性爆发，随机或歇斯底里的哭闹，无法控制的愤怒以及强烈的独立欲望。轻微的情绪变化可能并不那么严重，例如一般的易怒或变得轻松的烦恼，也可能表明您的血糖可能下降。
这种症状是由自主神经系统控制的 - 中枢神经系统控制皮肤等部分 - 通常是低血糖症的首发症状之一。无论外界温度如何温暖或寒冷，过度排汗都会发出警报。
如果您遇到这些低血糖的常见症状，请注意并迅速治疗低血糖症。降低血糖水平也可能导致你晕倒，所以如果你觉得自己开始昏厥，请立即坐下或躺下以免受伤。
因为大脑对葡萄糖的下降特别敏感，您可能会感到混乱，无法一次专注于一件事。视力问题
10。 Slurred Speech
您的缺糖大脑可能无法检测到您的声音变化，但其他人可能会注意到它们之间的差异。对其他人而言，即使你没有碰到滴，也可能听起来好像你已经喝了太多鸡尾酒。
