保护年轻运动员免受心脏猝死的7种方法 - 心脏健康 -

Anonim

2011年3月8日,星期二 - 三天,两名青少年运动员,两人死亡。首先,3月3日,密歇根的韦斯伦纳德是一名16岁的高中篮球明星,他在球队的比赛中摔倒后瘫痪并死亡。两天后,17岁的科罗拉多橄榄球选手马修·哈默多夫(Matthew Hammerdorfer)在球击中他的胸部后死亡。尸体解剖显示两名男孩都死于心脏扩大的并发症

这些悲剧使许多父母都怀疑自己的儿童运动员的福利。 我的孩子是否有心脏性猝死的危险?这种死亡是否会被阻止? Everyday Health与一些主要心脏病专家讨论了年轻运动员心脏性猝死的问题以获得答案。在您的小孩再次进入足球场或篮球场之前,请阅读所有家长需要知道的重要救命建议。

青少年运动员猝死的常见情况

近6000名美国儿童遭遇心脏骤停 - 突然失利心脏功能 - 每年,根据美国心脏协会。其中,只有6%存活。心脏骤停的估计不仅包括与心脏病有关的死亡,还包括溺水和其他创伤以及因婴儿猝死综合症和呼吸系统原因引起的死亡。据估计,体育活动期间猝死的人数每年少于750人。

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但在年轻运动员中,超过一半的猝死是由于根据在 循环 杂志上的一项研究显示,心血管疾病是潜在的心脏疾病。最常见的原因是称为肥厚型心肌病(HCM)的遗传疾病,但并不是唯一的原因。根据该领域研究领先中心明尼阿波利斯心脏研究所基金会的统计,在运动员中有30多起猝死原因。其他还包括出生时出现的心脏问题;影响心律和15种其他心脏相关疾病的疾病,以及哮喘,中暑和吸毒等其他健康问题。尸检报告显示Leonard和Hammerdorfer死于不常见的情况,而不是HCM。伦纳德扩张了心肌病或心脏扩大。 Hammerdorfer死于一种称为法洛四联症的先天性心脏病的并发症。哈默多弗知道他的病情;

虽然心源性猝死有许多原因,但如果早期发现病情,可以预防最常见的因素 - 肥厚型心肌病。

什么是肥厚型心肌病?

HCM是心脏肌肉的危险增大。约500人中有一人患有HCM,这是一种遗传病,但许多人可能没有意识到这一点。 “HCM高度未被诊断,”纽约Mineola Winthrop-University Hospital肥厚型心肌病治疗中心主任Srihari Naidu医师表示,

HCM使得心脏肌肉纤维变得更加坚硬,这使得它心脏难以在整个身体内抽血。心律也会变得不稳定并加速,使血液无法到达大脑和其他重要器官。当这种情况发生时,“病人传递了”,奈杜博士说。 “你用除颤器使他们震惊,但心脏肌肉太厚以致除颤器无法帮助,而且很难救人。这就是为什么注重预防如此重要。

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从注意心脏问题的可能症状到与学校运动项目紧密合作,您可以采取以下八个步骤来保护您的心脏HCM患儿和其他心脏性猝死原因:

1.了解警告标志

您的孩子是否曾经晕倒,抱怨过赛车心脏,或者运动时呼吸困难?告诉你的儿科医生。费城儿童医院儿科心脏病专家Victoria Vetter博士说:“大约25%的儿童在某个时候会感到晕厥。 “大部分时间是因为他们脱水或血压低,但可能是由于心脏病。”

心脏病,气短和胸痛等其他常见症状也是如此。 “它可能是哮喘,但也可能是心脏病,”她说。如果你的孩子有这些症状,应该进行心电图(心电图或心电图)测试,以读取心脏的电活动,以排除任何心脏问题。

2。检查你的家族病史

HCM和其他心脏病状是遗传性的,所以告诉你的儿科医生关于50岁以下的兄弟姐妹,祖父母,阿姨,叔叔或表弟的任何不明原因的心脏死亡。也可以考虑不太明显的事件。例如,一个家庭成员是否因没有明确原因的车祸死亡?在碰撞前他或她可能会突然死亡。婴儿猝死综合征(SIDS)也可能是由于HCM导致的,所以如果你家中的婴儿死于SIDS,请告知医生。

3。请求EKG

如果您的孩子有昏厥史或可能指向HCM的任何其他症状,Vetter建议让您的儿科医生转诊给儿科心脏病专家进行心电图检查。考虑到心脏小的尺寸,儿童EKGs可能难以阅读,专家可以更好地发现心脏肌肉问题的细微迹象,这很难看出来。根据Vetter的统计,健康生理和病史仅能识别约6%的HCM患者,但根据EKG,这个数字会上升到60%。

如果您的孩子被诊断患有HCM,她将被密切监控定期拜访儿科心脏病专家。如果发现异常电活动,您的孩子可能成为内部除颤器的候选人。与心脏起搏器类似,该装置可监测心律并在必要时将其恢复正常。

4。认真考虑你的症状

如果你经常头晕目眩,易晕厥或劳累后容易疲劳,请立即告诉医生。如果你有HCM,你的孩子也有50%的机会。如果在你早期发现病症,那么你可以让孩子在他或她出现任何症状之前进行测试,以防止发生悲剧 - 无论是为了你还是为了你的孩子。

5。评估你的孩子的危险眼睛

Naidu说,爱运动的孩子的家长有时会忽视疲劳的迹象,因为他们希望他们的孩子在该领域取得成功。此外,你的孩子可能不会告诉你,他不会因为担心你不会让他玩游戏而感觉不舒服。将您孩子的现场表现与其他孩子的表现进行比较。她是否更容易缠绕?他需要经常坐下吗?那些迹象表明你的孩子的心脏工作太辛苦。 “如果有什么东西看起来不对,要诚实对待自己,并引起医生的注意,”奈杜说,“

。认真对待体育运动

这种形式需要您的儿科医生在您的孩子进行体育运动之前签字,这不仅仅是官僚主义的文书工作。在回答问题时考虑每个问题,并考虑上述有关症状和家族史的观点。肥厚型心肌病协会(HCMA)主席Lisa Salberg建议父母填写小组的儿科和年轻成人猝死心脏风险评估表),并将其带到他们的儿科医师办公室。如果您对表格上的任何问题回答“是”,可能比典型的学校表格更详细,Salberg建议您申请EKG。

7。教育你的学校和运动队

当一个人从心脏事件中崩溃时,常见的反应是瘫痪性休克,Salberg说,他在12岁时被诊断患有HCM。但立即采取行动可挽救生命。根据HCMA的报道,心脏骤停后的早期心肺复苏术可使存活几率增加10%,并且采用自动体外除颤器(AED)进行早期除颤,这种心脏电击可使心脏重新启动,使存活机会提高75%。 HCMA的Heart Drill博士为团队运动紧急情况下的如何应对提供具体指导。

像这样的事情可能发生在你的孩子身上的想法是可怕的,但请放心,虽然严重,HCM是罕见的。了解风险,症状和注意事项可以在您的运动员适合您之前让您安心。

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