酒精是大学生活的主要元素。有些学生在与朋友一起参观时会喝上一些饮料，并在一周的课程后放松。但其他人则以派对为借口喝酒，并没有意识到他们有酗酒问题。
不知道你和你的朋友属于哪个类别？请阅读
酒精滥用：容忍度增加是一面红旗
“需要注意的第一个迹象是宽容，”密歇根州西布鲁姆菲尔德亨利福特枫树中心医疗主任迈克尔博伊尔说，一个物质滥用治疗中心。 “有问题的人通常比其他人有更高的容忍度，”博伊尔博士说，“翻译？如果你发现没有人能跟得上你，那么这就表明你可能有酗酒问题。“随着时间的推移，容忍会逐渐增加，博伊尔解释说 - 容忍度较高的人一晚上开始喝两三杯酒，逐渐增长到六到八点
不要太担心“轻量级”。博伊尔说，“我们谈论的是谁可以喝桌子下的其他人，而不是喝两杯酒的人并且需要坐下。“
停电：另一个红旗
波义尔解释说，”停电“与”熄火“不同。停电会影响你的记忆。例如，在派对上，即使你狂饮，你的朋友也许没有注意到你有什么问题。但是，第二天，他们可能会从前一天晚上提到一些事情，你不知道他们在说什么。 “停电是当你站在那里，走路和说话，但第二天你不记得你遇到或谈过的人，”博伊尔说，“当你喝得如此多以至于变成困。在某些情况下，传出可能是酒精中毒的警告信号，这是一种严重的医疗紧急情况。如果你的朋友无意识地呕吐，不经常呼吸或不规律地呼吸，或者不会醒来，请致电911.
酒精滥用：需要vs.想要
有些人真的不恰当地使用酒精，不仅仅是因为他们在派对。 “请注意那些每天喝水和喝水来应对生活压力的人，”博伊尔说。 “他们会说'我的考试成绩非常好，我们庆祝'，或者'我没有通过考试，我需要一杯饮料'或者'橄榄球队赢了/球队输了，让我们去喝'。”
“他们喝酒感觉很好。他们感觉越糟糕，他们喝的越多。“
酒精滥用：与朋友交谈关于警告标志
您可能很难与朋友或室友讨论狂饮问题，但博伊尔认为您'道德上有义务这样做。 “我知道的很多：忽略它是错误的。”
波义耳为如何开始对话提供了这些建议：
“我认为你可能有问题，你可能想从专业人士那里获得帮助。 “
”因为我在乎，所以我会来找你作为你的朋友。“
”我没有找错，我只是提醒你注意。“
- 博伊尔承认你可能会得到来自朋友的防御性反应，但他认为这是值得冒险的：“至少你已经种下了一颗种子。例如，如果你什么也没说，你会感到不好，并且在驾驶事故中发生了什么事情发生在你的朋友或其他人身上。“
- 酒精滥用：去哪里寻求帮助
- 多数大学的顾问都可以博伊尔说，引导你走向校园的正确支持服务。你的学生诊所可能有资源可用，或可以进行转诊。最重要的是，如果您担心自己或朋友，请与能够为您提供所需帮助的人谈话。
