准确诊断双相情感障碍只是学习处理双相障碍症状的第一个里程碑。 - 你的医生将会在这里每一步，在帮助你获得并维持对你的疾病的控制方面起着不可或缺的作用。
病人与医生的关系
双极治疗往往涉及许多方面，包括服用药物，参加治疗，并改变生活方式。由于治疗和管理你的病情将延续多年，寻找你可以信任的医生是关键。 “对患有慢性疾病的病人来说，第一步就是建立一种信任，专业的关系，为了建立一种功能性的医患关系，医生需要让病人参与并使他们成为治疗决策的合作伙伴，”Stephen Pariser，MD说。 ，在哥伦布俄亥俄州立大学医学院精神病学名誉教授
Pariser博士说，能够自由讨论双相情感症状，治疗方法和疾病的相关问题至关重要。患有躁郁症的人，所以你需要公开表达你对医生的恐惧，想法和疑虑时感到舒适。
在选择医生时，考虑从业者用来治疗双相情感障碍的方法类型，并决定它是否适合你评估所提出的双相治疗计划，以及医师是多么乐于讨论您对此的担忧，包括双相药物的副作用。“所有这些事情对于人们寻求提供者而言，这并非不合理，“Pariser说。你可以 - 也应该 - 购物，以确保你找到一个哲学与你自己对立的医生。
寻找一位医生，让你自由地公开和舒服地谈论敏感话题以及寻求治疗的自由来自另一家提供商，如果这是您的偏好，建议萧条和双极支持联盟。您也应该感到尊重并确信您的医生对您的健康保持隐私。
制定您的治疗计划
您和您的医生一起决定治疗您的双相症状的最佳方法，无论是用双相药物还是其他药物方法。双相治疗选择包括：
- 抗精神病药物，情绪稳定和其他双相药物
- 各种形式的治疗，如认知行为疗法，家庭治疗，教导人们关于疾病的心理教育，以及改善人际关系的人际关系治疗
- 使用电流治疗抑郁发作的电休克疗法
对每个人来说，最有效的双相治疗计划将有所不同，您可能需要尝试几种组合才能找到适合您的疾病的最佳方法。有些人只能用药物治疗他们的症状，而另一些人则需要治疗来了解更多关于该疾病以及如何应对的信息。 Pariser说：“除教育部分外，还有一些患者不需要大量的心理治疗。事实上，有些人可能不需要任何心理治疗。
由于双相情感治疗如此个性化，您需要一位能够满足您的需求的医生以及您对自己有信心的医生。你的治疗计划不应该接受医生的命令。相反，它应该是合作关系的结果。
超出医生办公室
医生的影响力应扩展到医疗机构之外。生活方式的改变可能有助于改善双相情感障碍症状，医生会引导你参与双相情感障碍治疗计划的组成部分。它包括：
- 健康饮食
- 定期锻炼
- 避免酒精，吸烟和吸毒
- 控制压力
- 建立正常的睡眠时间表
您的医生也是建议双相情感障碍支持的重要资源您所在地区的团体。 Pariser说：“支持团队可以提供帮助。 “有些人觉得他们是舒适的源泉。”当然，对某些人有用的东西可能不适合其他人。 “你必须尊重每个人的个性，”Pariser补充说。他说，如果你愿意接受这个想法，试试看，但是否适合你，应该是你自己的决定。
双极治疗不仅仅是服用药物和参加年度检查 - 它变成了一种生活方式，其中你的医生是重要的一部分。与你的医生良好的关系将有助于你控制你的双相症状。
