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- “我意识到芭蕾不是唯一的舞蹈形式，并且我的身体可以安全地从事其他形式的舞蹈“她说，”今天，她是一位灵气大师，认证的瑜伽老师，还是洛杉矶地区各大学舞蹈部门的兼职教师。 “这当然很难，而且我的JRA症状有时会激增，但我很幸运能够继续移动，即使是通过我的疾病，”戴斯说。“
- 严格控制潜在的疾病当然可以帮助人们尽早退出，避免持续的关节损伤，他说。戴斯说，保持关节疼痛和海湾炎症也有帮助。她说，她在早上和晚上舒展，并使用球或泡沫辊来缓解任何额外的关节应力。“
小关节炎
- 青少年类风湿关节炎以肿胀，疼痛的关节，高烧和皮疹为特征
- 对下面的关节炎疾病进行严密控制有助于避免持续性关节损伤
Kristin Deiss得到13岁的难得机会 - 提供全程前往曼哈顿着名的美国芭蕾舞学校
但她被接受后不久，Deiss被诊断为幼年类风湿性关节炎（JRA）。根据美国国立卫生研究院的数据，最常见的童年关节炎类型JRA的症状是肿胀，疼痛的关节，高烧和皮疹，现年28岁的Deiss患有所有这些症状。她回忆说：“有些时候，她的手指如此肿胀，以至于她无法解开牛仔裤。”“我不得不停止训练，并且不确定何时，如果有的话，我会回去跳舞。 “作为一个每周训练六天的13岁的孩子，他获得了全额奖学金，比其他任何人都更喜欢芭蕾舞，并且一直把自己的一生都花在这一点上，直到她在身体和精神上为她的激情培养职业生涯，JRA诊断是非常重要的。“
Deiss在开始使用改善疾病的药物甲氨蝶呤治疗后进入缓解期，她在16岁时转移到迈阿密获得另一项芭蕾舞奖学金。
”我拥有在大型学生展示中扮演主角，但我的膝盖起了作用，我的替补必须接管，“她回忆道。一位老师与她同台。 “她说，'你很好，但不可靠。' “
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这是一个打击。 “在与JRA长达一年的斗争中，我的身体发生了很大变化，”她说。 “在接下来的三年中，我受了很多伤，以至于我知道我的身体不能应对职业芭蕾舞演员的职业生涯。所以我放弃了。“
随着时间的推移，JRA会导致流动性下降和关节侵蚀。在诊断后，Deiss在髋关节窝或盂唇周围的软组织中形成了一个撕裂以及许多其他伤害。
今天，早期积极治疗的目标是首先防止关节损伤，根据美国风湿病学会
。
新的治疗方法和治疗组合基本上可以在开始之前停止关节破坏。还有减少关节疼痛和炎症的药物，如非甾体类抗炎药物，以及生活方式的改变，如必要时减轻体重，以及在关节上进行并不难的规律运动。 推迟了一个梦想 戴斯在大学和其他方面追求其他兴趣，但没有任何启发她的方式，所以她开始考虑芭蕾之外的舞蹈世界。她在纽约大学Tisch艺术学院获得舞蹈表演和舞蹈学硕士学位
“我意识到芭蕾不是唯一的舞蹈形式，并且我的身体可以安全地从事其他形式的舞蹈“她说，”今天，她是一位灵气大师，认证的瑜伽老师，还是洛杉矶地区各大学舞蹈部门的兼职教师。 “这当然很难，而且我的JRA症状有时会激增，但我很幸运能够继续移动，即使是通过我的疾病，”戴斯说。“
与舞者合作提示生活RA
关节炎并不意味着你必须放弃你的艺术梦想，戴斯说。 “问问自己是什么让你快乐，并以任何方式采取它，你可以得到它。”
明尼苏达州罗彻斯特梅奥诊所医学院风湿病学系主任Eric Matteson博士对此表示赞同。 “我对我的病人说，我的目标是让他们过上正常的生活，”他说。 “这可能是一种新的常态，但应该尽可能正常。”
严格控制潜在的疾病当然可以帮助人们尽早退出，避免持续的关节损伤，他说。戴斯说，保持关节疼痛和海湾炎症也有帮助。她说，她在早上和晚上舒展，并使用球或泡沫辊来缓解任何额外的关节应力。“
”瑜伽是我的救恩，“她说。 2011年2月在北美风湿性疾病诊所发表的一篇综述文章表明，瑜伽可以帮助减少RA患者的疼痛和残疾，并改善心理健康。
请注意你的动作方式和时间，Deiss说。 “移动以防止僵硬是很重要的，”她说，“还要听你的身体，并知道什么时候退缩。”
