当涉及到多发性骨髓瘤患者的护理时，有时候更少。随着早期发现和治疗方法的进步，患者可以正常运作，专家们说，这个技巧是学习如何提供帮助，而不会让人感到无助。
“一般来说，我们喜欢自己负责，”凯瑟琳帕克特说。博士，美国癌症治疗中心的心身医学项目主任。 “当一个人得到癌症诊断时，部分控制权被带走，因此，让病人尽可能多地负责这一点很重要。”
这是一种哲学，Cindy Rittenberg是一位肿瘤临床护士专家的丈夫8年前被诊断为多发性骨髓瘤，试图活下去。 “即使我知道某件事的答案，我会说，'你为什么不给医生打电话？'……因为这给了他更多的控制权，”她解释说，“根据Rittenberg的说法，”照顾者就像一个帮助患者解决多发性骨髓瘤相关问题的工作伙伴，从症状管理到诊断不可治愈的疾病。以下是在身体和情感方面提供支持的一些提示。
多发性骨髓瘤的身体护理
多发性骨髓瘤患者可能会遇到与疾病及其治疗相关的医疗问题。虽然一些骨髓瘤症状（例如贫血）可能需要医院治疗（例如输血），但是护理人员也可以在家中提供许多方式来提供舒适。除了医疗保健提供者指导的医疗护理之外，护理人员可以为其提供支持性护理的多发性骨髓瘤还存在许多问题。以下是一些最常见的问题以及护理人员如何提供帮助：
贫血
原因：
红细胞产生细胞的数量和活性下降 - 症状：疲劳和弱点
护理人员接触：根据需要鼓励小睡并减少身体活动
骨损伤
原因：
骨髓瘤细胞激活破骨细胞，破坏骨细胞并阻断成骨细胞（通常修复受损骨） 症状：
骨痛，肿胀，骨折 护理人员接受：
根据需要使用止痛药物（例如对乙酰氨基酚，布洛芬等） 免疫系统功能降低
原因：
骨髓瘤细胞阻断抗感染所需抗体的产生 症状：
对感染的易感性和延迟恢复 护理人员接触：
经常洗手，与病人接触有限，睡眠 周围神经病变
原因：
周围神经病变是最常见的和最虚弱的副作用之一包括沙利度胺（Thalomid）和硼替佐米（Velcade） 症状：
手指和脚趾刺痛，可能会导致手和脚的剧烈疼痛（“针和针头“的感觉） 护理人员接收：
避免狭窄的位置，并避免对”压力“点施加压力。 躁狂症，失眠症
原因：
地塞米松 护理人员接收：
“这个'笑话'是地塞米松对护理人员比护士更强硬耐心“，MPH，多发性骨髓瘤研究基金会的项目主任Anne Quinn Young说。 “人们可能变得完全不同，也许不可预知，有些人可能在凌晨3点进行清洁和烹饪，因为他们不能静坐。” Quinn Young建议进行调整，例如允许患者接受地塞米松治疗时进行白天小睡。 血凝块
原因：
沙利度胺，Revlimid 护理人员接收人：
婴儿阿司匹林 便秘
原因：
沙利度胺 护理人员接触：
大便软化剂或轻泻药 护理人员还可以鼓励患者采用一般策略：保持活动状态容忍，保持骨骼强度;喝饮料以防止脱水和肾损伤;并且均衡饮食。
多发性骨髓瘤的情绪问题
多发性骨髓瘤诊断可能是一种巨大的情绪负担。你可以帮助减轻负荷，而不会受到沉重的压力
就在那里
“病人通常希望有人坐在他们身边，”Puckett博士说。 “照顾者可能会认为'我没用，我什么都没做'。但是那种慈爱的存在可以是非常强大的。“
开放但不要强迫讨论
”任何严重疾病都伴随着很多情绪，有时候人们可以公开地与每个人交谈其他关于它，有时他们不能，“Puckett说，”
了解可以是蓝色的。“
人们看到他们的亲人哭泣，认为这是一个不好的迹象，但哭泣可能是一个健康的释放， “Puckett解释说。 “不要试图阻止他们的感受。”
尽可能保持正常。
利滕伯格和她的丈夫即使在接受治疗时也继续打网球。 “有一段时间，你觉得你所做的一切都是去看医生，”她说。 “你必须平衡自己正常工作的情况。”
照顾多发性骨髓瘤护理人员
照顾者通常会因病人的需要而被包裹，以至于忽视他们自己的需要。根据全国家庭看护者协会（NFCA）的统计，每周提供护理36小时以上的患者比非护理者更容易患上抑郁或焦虑症状。考虑到这一点，重要的是要花时间照顾自己。
让自己的健康成为优先事项。
- 保持所有的医疗和牙科预约，获得足够的休息，定期锻炼并正确饮食 寻求帮助并为自己留出时间
- NFCA传播总监Deborah Halpern说：“没有人可以亲自照顾自己。 “接触其他家庭成员，朋友，县级卫生项目或精神组织，有无数种方式寻求帮助。” 注意倦怠迹象
- 如果您感到疲倦，生气，沮丧，或焦虑超过两周，寻求社会工作者，心理医生，精神病医生或初级保健提供者的帮助 最后，哈尔彭说，照顾者是照顾自己的“基本责任”。 “
基础
