什么是珐琅质侵蚀？ |

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如果您的牙医患有釉质侵蚀，值得倾听。 “牙釉质是覆盖牙冠的坚硬的钙化组织，”德克萨斯州圣安东尼奥的牙医和美国牙科协会的发言人，医学博士Ana Ferraz-Dougherty说。 “它基本上是防止任何我们吃和喝的东西，以防止蛀牙。”

这也是你的牙齿的白色部分，所以当它磨损时，你会开始看到更多的潜在牙本质，这是更多黄色。这就是美白治疗，主要用于消除食物和饮料引起的污渍，但不能修复。

珐琅磨损的程度

牙齿珐琅为您的牙齿提供了难以置信的坚硬护盾，但它有一个主要弱点：其pH值。由碳酸钙羟基磷灰石制成，估计pH值为5.5。你的唾液可以中和酸，维持这种平衡，并帮助取代失去的磷酸盐和钙离子，使珐琅质保持强壮。但是当唾液跟不上酸时，就会发生釉质侵蚀。

虽然珐琅质非常强壮，但一旦磨损，就不会回头。由于牙釉质中没有活细胞，它不能再生或愈合。如果防护套磨损，它可以暴露牙齿中心的神经，使它们对热和冷敏感。如果不治疗，最终甚至会导致你的牙齿脱落。然而，一些釉质侵蚀只是老化的自然部分。 “我们用我们的牙齿来进食，喝水和咀嚼，结果，随着时间的推移珐琅磨损了，”Ferraz-Dougherty博士说，

珐琅质侵蚀和你的饮食

珐琅质侵蚀经常是由于你的饮食。 Ferraz-Dougherty说：“如果你正在吃健康均衡的饮食，那么它不应该太过伤害，但是如果你每天喝完苏打水，每天都会对你的牙釉质造成非常快的伤害。

一些最大的罪魁祸首是饮料：苏打水，运动饮料，尤其是甜茶，它比苏打水更酸，包装大量的糖。“酸会磨损牙釉质，糖开始出现蛀牙，“Ferraz-Dougherty说，”这是一种双重打击，“但”无糖“并不一定意味着你的饮料是清澈透明的，而且饮用水也非常酸性

与你的牙医谈论你的饮食习惯可以帮助你确定你应该做什么类型的生活方式改变，以帮助防止釉质侵蚀。

有助于珐琅质侵蚀的医疗问题

对于某些人来说，牙釉质的侵蚀是由于频繁的呕吐或反酸造成的，使牙齿暴露于胃酸，并可能导致牙釉质发生凹陷在睡眠时会放大，当你产生较少的唾液来保护牙齿时。“很多人甚至不知道它正在发生，”Ferraz-Dougherty说。但是牙医可以通过观察你嘴里的特定模式来判断。例如，在晚上发生酸反流的情况下，牙医可能会在您主要睡觉的一侧看到它。或者有人过胖可能会在上牙的内表面发生珐琅质损伤

磨牙也会使牙釉质磨损，所以与牙医交谈以找出磨牙的根本原因很重要 - 从压迫牙齿位置 - 并找到解决方法。

刷牙会伤害牙釉质

每次吃酸性食物或喝酸性食物以防止珐琅质侵蚀并消除口臭时，您可能很容易抓住牙刷。但最好等待大约半小时后才进食或饮用，以防止进一步侵蚀。在您将牙齿暴露在酸或食物或饮料中之后，珐琅更细腻。但是口中的唾液很快就会去除酸液，使牙齿再矿化，并强化牙釉质。

根据Ferraz-Dougherty的说法，这就是为什么那些经常作为药物副作用的患有口干症的人可能会有更多蛀牙的倾向。他们错过了唾液的保护作用。用木糖醇咀嚼无糖口香糖可以帮助刺激唾液产生并减少口腔中的酸。

同样的口香糖也可以帮助您在等待刷牙时防止口臭。 Ferraz-Dougherty指出，当你做刷子时，考虑用小苏打来漱口，这对牙齿来说自然是非常磨蚀的，建议珐琅质侵蚀的治疗选择

如果你遇到釉质侵蚀的症状，比如变色的牙齿或敏感度热或冷的食物或饮料，重要的是看到你的牙医，谁可以帮助你评估你的选择，并选择一个行动方案。对于初学者，牙医可能会建议使用含有氟化物的牙膏刷牙，或者使用含氟化物的漱口水冲洗牙刷，但除了改变某些生活方式外，还有一些牙科产品和程序可以提供帮助。

如果釉质侵蚀引起敏感，或者如果您对美容更改感兴趣，贴面和牙冠可以使健康洁白的牙齿看起来很好

对于在牙龈线上失去珐琅质的人，可以在这些区域放入馅料“Ferraz-Dougherty说道，”