为什么职场自杀正在崛起中|

重要的是要记住无论其职业状况和具体职业如何，自杀都可能发生.Paul Gaul / Getty Images

简介

自杀风险最高的职业包括警察，消防员，农民和医生。可以通过制定工作场所的心理健康计划和鼓励就工人的心理健康问题开展公开对话来帮助预防自杀。

据自杀组织称，全球每年有100万人死于自杀，是美国第10大死亡原因。疾病控制和预防中心。根据最近的一项研究，自杀人数继续上升 - 特别是在工作场所 -

研究人员使用美国劳工统计局的数据（BLS）比较了2003年至2010年间美国工作场所自杀事件与非工作场所自杀事件的比较情况）致命的职业伤害（CFOI）数据库普查。结果显示，在此期间，仅有1,700多人在工作场所因自杀死亡。在2007年之前，职场自杀事件已经下降，并在当年急剧增加，这是2007/2008年全球经济危机的潜在影响。在这个时间以外，工作场所以外的自杀事件普遍增加，声称总共有270,500人的生命。

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自杀抑郁症的感觉如何 该研究显示了该国自杀的影响 - “研究作者Hope Tiesman博士说，他是国家职业安全与健康研究所安全研究部门的一名流行病学家。

谁面临风险？

有保护性服务工作的人员，如警察这项研究表明，消防人员以及农业，林业和渔业人员的自杀风险最高。以前的研究表明，这些特定职业中自杀风险增加可能与获得和获得致命手段（如执法人员枪支）以及经济因素（如农民的经济困难）有关。 Tiesman认为，工作场所自杀率上升可能是由于美国个人和工作生活之间的界限越来越模糊造成的，雇主应该采取相应行动。

这项研究为新的自杀预防策略开启了讨论，美国预防自杀基金会首席医疗官Christine Moutier博士说。 “从统计学上讲，美国大部分自杀者都是中年白人，”她说，“人口在工作场所环境中大部分时间都在消磨时间，因此组织有机会接受积极主动地为他们的员工提供精神福祉。“

Dr。 Moutier指出美国预防自杀基金会的互动筛查计划，该计划允许员工在网上对精神健康问题进行筛查，并以匿名方式与咨询员联系。

“因为它仔细保护了人们的声誉和隐私，并对他们的反应进行了个性化定制担心，这就是为什么我们认为它是如此有效，“她说，”

认识到同事的自杀风险

意识到自杀迹象还可以帮助人们认识到他们的同事中的精神疾病和自杀风险。当然，选择这些标志取决于个人与人的关系，但Moutier建议始终相信自己的直觉。“

每当你与某人密切合作时，你就会了解他们和他们的个性，并且可以拿起在变化，“她说。 “通常情况下，这些行为变化加起来就是心理健康的恶化。”

自杀警告标志包括：

谈论自杀，没有理由活下去，成为别人的负担，感到被困，以及难以忍受的疼痛

肆意行动

• 撤回活动
• 增加使用药物或酒精
• 侵略
• 与他人分离
• 失去兴趣
• 以下一种或多种情绪：抑郁，愤怒，烦躁不安，屈辱和焦虑
• 如何寻找帮助
• 如果您怀疑工作中的某人可能会面临风险，Moutier建议您首先对一杯咖啡表示担忧。 “保持非常非正式的，”她说。 “询问开放式问题，真正让他们谈论而不用评判他们。”之后，如果有心理健康服务或当地的精神卫生中心，您可以在工作中为他们提供资源。

如果您或你认识的人正在考虑自杀，请拨打（800）273-8255致电全国预防自杀生命线。