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如果您正在经历低血糖的影响,请不要坐在轮子后面。图像
关键要点
低血糖或低血糖可以导致停电
低血糖的症状包括头痛,头晕和出汗
如果您有低血糖的风险,在进入车轮之前总是测试血糖
大多数人都知道在酒精或药物的影响下驾驶是危险的,但驾驶低血糖,也称为低血糖,也是非常危险的。患有糖尿病的人在错误的时间驾驶可能会在车轮后面发黑,并伤害或杀死另一个人 - 或者他们自己。尽管如此,美国临床内分泌学家协会2011年4月发布的一项针对2500多名2型糖尿病患者的在线调查发现,约有19%的人在驾车时经历过低血糖症。“如果发生了什么事情,他们会拉你的血糖的记录,并发现你没有检查之前,你开车,你可能会失去你的执照。我看到一些患者的执照被拿走了,而且很难找回它,“警告说,田纳西州纳什维尔范德比尔特大学医学中心成人糖尿病项目的糖尿病教育专家艾米克兰尼克警告说。血糖下降
低血糖意味着你的血糖水平下降得太低,无法支持你的身体和大脑的需求。这通常被定义为小于70毫克每分升(mg / dL)。
低血糖症状包括:
头痛
头晕
- 出汗
- 饥饿
- 颤抖或颤抖
- 苍白的皮肤
- 焦虑
- 混乱
- 行为或心情变化
- 笨拙
- 注意力不集中
- 惊厥
- 意识丧失
- 大多数人都知道血糖低,并报告说这不是一个愉快的经历。但是少数糖尿病患者会有“低血糖无法察觉”,并且在太晚之前不会感觉到任何症状。这就是为什么在你开车前检查你的血糖是重要的,以防万一你的数字下降,你已经错过了症状或尚未开始看到症状。
- 2型糖尿病患者服用胰岛素的患者发生低血糖的风险增加,这是该药物的副作用。一类名为磺脲类的药物会降低血糖,也会导致低血糖。常见的磺酰脲类包括Glucotrol(格列吡嗪)和Amaryl(格列美脲)。服用美托洛尔等β-受体阻滞剂的患者服用药物的患者可能会有更多机会不知道他们的血糖水平低。
提前计划以避免血糖下降
测试血糖
如果您有发生低血糖的风险,“不检查血糖就不要上车”,Kranick强调说,您的血糖应该是大约150毫克/分升
- 正确的血糖 如果您的血糖太低,请不要坐在车轮后面,等待15分钟后再次检查您的血糖,吃完或喝下下列之一:
- 15克简单碳水化合物 4个葡萄糖标签
- 4盎司苏打水或果汁
- 提前计划
- 在紧急情况下保持健康小吃进入车内。并纠正血糖,以防止您在家中停留的时间超过您的计划时间。
- 定期检查血糖 如果您需要长时间的汽车旅行,计划每2到4小时检查一次血糖。确保你有足够的用品来控制血糖。
- 只要你跟踪你的血糖水平,开车与糖尿病可以是安全的。遵循这些基本步骤将使您保持在道路上。