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- 姜黄，一种姜的亲戚，已经用于阿育吠陀医学数千年来治疗炎性疾病。根据2015年10月在
- 茴香种子用于许多消化问题。将草药与薄荷，姜和洋甘菊合并，以便在餐前或餐后服用，以防止或减轻疼痛的腹胀或痉挛。在The Kitchn看看这个食谱。
- 金盏花，一种花，在茶以外有许多用途，包括肥皂和润唇膏。金盏花是一种可用于治疗溃疡性结肠炎的抗炎药，注意到密歇根大学医学院网站上的一页。
- 请注意：肯尼迪说，湿滑的榆树至少可以根据传统的智慧诱导堕胎，因此任何怀孕或哺乳的人都应该避免使用。
- 加拿大生活
几个世纪以来，草药已被用于治疗疾病，跨越多种不同的文化。姜黄与炎症发生作用，而姜具有防止胃肠炎的特性。一项发表于2012年1月 - 2月号 沙特胃肠病学杂志 的研究表明，尽管有关草药益处的证据不完整，但它们可能比合成药物更安全消耗
同样，2015年1月在 Journal of Crohn 和结肠炎 中发表的治疗炎症性肠病（IBD）的替代医学证据的系统评价，包括草药疗法， ，发现虽然需要更多的研究，但这种补救措施可能是有效的。“有证据表明，茶可能有助于炎症等症状，”日常健康营养师凯利肯尼迪说。 “不幸的是，很多研究都是在动物身上完成的，所以它不一定会转化为人类的相同效果。但是如果茶可以帮助某人，那么它可以成为缓解症状的简单工具。
“肯尼迪补充说：”首先，茶总是保湿，这可以帮助溃疡性结肠炎症状，如手术后的腹泻或短肠综合症。 。 “另一个好处是，茶有温暖，舒缓的质量，这可以帮助，因为压力会加剧症状。不管你制作的茶是什么类型，这都是真的。“
如果一杯好茶听起来像是帮助缓解腹部问题的话，可以尝试以下其中一种：
姜黄，一种姜的亲戚，已经用于阿育吠陀医学数千年来治疗炎性疾病。根据2015年10月在
Mediators of Inflammation 上在线发表的一项研究，姜黄素的活性成分姜黄素“已被建议在IBD中发挥积极作用。在AllRecipes.com尝试这款由nascarrunner71提供的舒缓调和药：热或冷，这种茶将姜，姜黄和蜂蜜或枫糖混合在一起，制成浓郁而美味的茶。 餐后腹部舒缓茶
茴香种子用于许多消化问题。将草药与薄荷，姜和洋甘菊合并，以便在餐前或餐后服用，以防止或减轻疼痛的腹胀或痉挛。在The Kitchn看看这个食谱。
金盏花，一种花，在茶以外有许多用途，包括肥皂和润唇膏。金盏花是一种可用于治疗溃疡性结肠炎的抗炎药，注意到密歇根大学医学院网站上的一页。
有几种使用干燥或新鲜金盏花制作金盏花茶的方法。 Nerdy Farm妻子建议在平底锅里加热水或在阳光直射下放一盆盛满花瓣的水。注意金盏花也可能有副作用。宾夕法尼亚州赫尔希宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾夕法尼亚州宾州对豚草或菊花或紫family家族植物过敏的人可能会经历金盏花的皮疹。
滑榆茶
滑榆树的粉状内皮已用于治疗炎症性疾病已有数个世纪了传统药物。试试Happy Herb公司的这个配方，看看它是否有助于溃疡性结肠炎症状。
请注意：肯尼迪说，湿滑的榆树至少可以根据传统的智慧诱导堕胎，因此任何怀孕或哺乳的人都应该避免使用。
绿姜薄荷茶
您可能听说过绿茶含有抗氧化剂，可以帮助预防癌症，但其好处并不止于此 - 绿茶还含有抗炎成分，可能对溃疡性结肠炎有效。按照
加拿大生活
的配方加入生姜和薄荷，让您的下一杯绿茶更加刺激。 肯尼迪指出，绿茶，表没食子儿茶素的主要抗炎成分-3-没食子酸酯（EGCG）在研究期间给予的数量要高得多，并且要比一杯典型的茶中发现的量要小得多。 “这可能值得喝几杯，而不只是一杯，”她说，“如果你的溃疡性结肠炎症状出现了，尝试尝试一些这些茶来看看它们是否有帮助。但在你引入任何重大的饮食改变之前，包括增加饮用这些补救措施之一，肯尼迪建议与你的医生交谈。“ ”另外，不要有一杯绿茶，并期望能够治愈，“她补充说。 “跟踪你正在做什么，并记下效果，看看有什么可能适合你。”
