健康的复活节互换
在这六种健康替代品中的一种中放入黄油和辅料，以减少饱和脂肪
花椰菜是减少马铃薯泥和意大利面条中的脂肪和热量的理想替代品，如面疙瘩和意大利细面条阿尔弗雷多。
在巧克力蛋糕和布朗尼中使用黑豆，以获得富有质感的蛋白质。
在这个复活节的星期天在你家举办假期餐？或者，也许你会在别人的晚宴上做客，并正在寻找一种独特而又简单的配菜？看看没有进一步：这里有七个食谱，庆祝春天的明亮，新鲜的味道 - 想想浆果，芦笋，朝鲜蓟和胡萝卜 - 并肯定会给人留下深刻的印象。 ，草莓和甜菜一起制作这道美味的沙拉，很容易提前准备，或在最后一分钟放在一起。
Chard and Feta Tart 这款双层奶酪蛋挞是一款简单的复活节早午餐，赢得选秀权。它是无肉的，所以对于满是素食主义者的人群来说是完美的！
芦笋配凤尾鱼和大蒜没有什么说春天很像芦笋的鲜绿色调。在这里，素食主义者用大蒜和红辣椒炒熟，以便在几分钟内准备好美味的足球。
太阳干番茄和羊乳酪朝鲜蓟如果您的复活节菜单需要一些意想不到的东西，这些美味的酿洋蓟是理想的开胃菜。面包屑，羊奶酪，西红柿，罗勒和大蒜结合在一起，营造出富有创意的美味叮咬，让您在桌上看起来更加喜庆。
薄荷调味汁羊排 Mint是这个季节的新鲜选择！以这道美味佳肴为主菜，您的客人将享受到令人愉快的填充 - 并且您的烹饪技巧令您印象深刻。
慢炖锅蜂蜜釉面火腿通过节省时间和超级简单，但传统的火腿烤。购买预制的螺旋火腿，并在早晨在您的Crock-Pot中混合出一种甜味和咸味的釉。它不能容易得多！
芥末和香草烤三文鱼如果您正在为海鲜友好团体烹饪，这种健康的三文鱼配方不会被打败。
胡萝卜蛋糕纸杯蛋糕就甜点而言，胡萝卜蛋糕是复活节的经典之作。通过制作完美配料蛋糕，配上美味素食香草豆奶油芝士糖霜，让传统配方获得创意。 （胡萝卜爱好者，注意：这不是在假日食谱中用胡萝卜提高健康水平的唯一方法。）
