编辑的选择

与4年级腰围,健身相关的学前电视习惯 - 体重中心 - EverydayHealth.com

Anonim

2012年7月16日星期一(HealthDay新闻) - 电视学龄前儿童表的数量似乎有助于他们的腰围大小和运动能力的变化研究人员报告称,这项研究来自加拿大蒙特利尔大学和圣贾斯丁母亲和儿童大学医院的研究人员发现,每2小时到4岁半的电视儿童每小时观看不仅仅是观看到了他们的腰围,但也影响了他们在运动中的表现能力

“我们已经知道学前电视暴露与四年级儿童身体脂肪之间存在联系,但这是第一个更精确地描述什么的研究该协会repr “研究资深作者Linda Pagani博士在一份大学新闻稿中表示,”在进行这项研究时,研究人员询问了1,300多名2岁半到4岁半的儿童的父母了解他们的学前儿童每周的电视习惯。他们还测量了孩子的腰围,并让孩子们进行了长时间的跳跃以评估他们的肌肉健康水平。

研究作者指出,站立式跳远测试对评估运动能力很有用,因为许多运动包括足球,滑冰和篮球,需要类似的“爆发性腿部力量”。

调查人员发现,当他们两岁半时,这些孩子每周平均观看近9个小时的电视节目。当孩子四岁半时,他们每周平均观看近15小时的电视节目。

调查结果显示,每周观看2个半小时的电视节目每小时的节目时间约为这项研究的主要作者Caroline Fitzpatrick博士说:“儿童对运动的追求部分取决于他们对运动能力的认知程度。”在新闻稿中。 “行为倾向在儿童时期可能会变得稳固,因为这是发展习惯和喜好活动的关键时期,因此,在儿童时期表现良好的能力可能会促进成年后参与体育活动。”

当时孩子是4·5岁,他们的腰围每增加一半毫米(0.019英寸),他们观看的电视每小时超过他们每周2·5岁时的电视习惯。这意味着,一个孩子在4岁半时每周观看18个小时的电视节目时,在他们10岁时的腰围上将额外增加7.6毫米(0.3英寸)。

尽管需要更多关于影响的研究观察电视对儿童健康的影响,研究作者认为,政策制定者应该把重点放在与儿童肥胖有关的环境因素上。“关键在于观看太多的电视 - 超出推荐的数量 - 并不好,”帕加尼说。 。 “近几十年来,儿童和成人的不健康体重急剧增加,我们的生活水平也发生了变化,有利于更容易预备,卡路里密集的食物和久坐不动的做法;观看更多的电视不仅取代了其他形式的教育积极悠闲的追求,但也使他们有可能学习有关适当饮食的不准确信息。“

虽然该研究揭示了电视观看与腰围大小和健康水平之间的关联,但并没有证明是因果关系。 Pagani补充说:“这些发现支持了临床上的怀疑,认为更多的筛查时间会导致我们人群中体重过重的增加,从而为有效的根除方法提供重要线索。”

研究发表在7月15日的

杂志上国际行为营养和身体活动杂志

arrow