用它来清洁皮肤： 新的研究表明，薰衣草可以用作抗菌和抗真菌剂。 “研究表明，虽然它可能不是最有效的抗菌成分，但它确实具有一定的功效，所以它可以作为辅助辅助成分用于改善产品的气味，同时也增强其清洁能力， “化妆品化学家Ni'Kita Wilson解释说，”
用它来排毒皮肤： 环境毒素和日常压力会使皮肤变白，使皮肤变得粗糙和发炎。薰衣草可以帮助打击两个匪徒，一举两得。 “它含有强大的抗氧化剂，可预防和抵消污染物对皮肤的刺激性影响，”强生公司研发部主管Claude Saliou博士解释说。 “另外，研究表明，高压会导致粗糙的皮肤，所以薰衣草可以通过充当镇静剂改善皮肤。”尝试用薰衣草浸泡的沐浴露来镇定你的神经和皮肤。
用它来放松： 薰衣草的声誉真的是其平静的芳香疗法效果，这就是为什么它经常用于按摩油和身体产品。当然，它闻起来很好，但是这种水疗最喜欢的背后有一些真正的科学。 “薰衣草的气味增加了负责放松的大脑区域的α波，”芝加哥气味和味觉研究基金会神经学主任Alan Hirsch解释说。事实上，甚至有证据表明它可以缓解肌肉酸痛。为了达到全身的效果，在沐浴后使用薰衣草精油，或者在泡泡浴中滴几滴。为了缓解焦虑，用薰衣草油家用香水给您的卧室或办公室嗅觉。
使用它睡觉： 薰衣草不仅可以在醒着的时候缓解紧张情绪，还可以帮助您安睡。根据Hirsch博士的说法，这种香味可以帮助缩短入睡的时间，并帮助您更快地进入深度睡眠，REM睡眠。 “当你睡觉时，你的皮肤会恢复并再生，所以你获得的睡眠越多，你的皮肤就会从前一天所造成的任何损伤中恢复过来，”纽约市皮肤科医生Judith Hellman博士解释说。因此，用芳香疗法产品喷洒枕套，或者在你的手腕和太阳穴上抹上一些薰衣草精油。
用它来勾引你的男人： 虽然它不是一种嬉皮爱情药水，但是薰衣草的香味（结合南瓜派的甜味和辛辣味） ）实际上可以促进男性的兴奋，Hirsch博士说。如果你正在寻找清新的香味，可以考虑使用薰衣草和香草香精奶油。
