这意味着你作为护理人员需要跟踪数字。大多数数据是动态的，这意味着它们随着季节，压力和生活事件而变化，并且需要定期评估和调整，“爱荷华州大学健康中心糖尿病临床研究项目的糖尿病教育工作者Meg Bayless说。爱荷华市“。使用一些简单的日常日记和工具，您和您的医疗保健提供商可以跟踪葡萄糖值，并解决随着时间推移而提出的管理问题。”
糖尿病：要跟踪的内容
要了解糖尿病患者如何做随着时间的推移，您将需要跟踪许多因素，包括血糖水平，胰岛素剂量，食物摄入量和日常锻炼。对于一个孩子，甚至老年糖尿病患者来说，这可能很困难。重要的是要记住，许多老年糖尿病患者有记忆或视觉问题，可能导致记录不可靠，因此您作为看护者和记录员的角色非常重要。
血糖水平。
糖尿病保健提供者会告诉你餐前和餐后血糖的目标范围以及应该多久检查一次。 “在饭前，饭后或者当你所爱的人感觉高或低时记下葡萄糖值，你应该每周检查一次葡萄糖值，在所有早餐，午餐，晚餐或者睡前时间值以及整个行中查看葡萄糖值以查看“早餐，午餐和晚餐之间发生了什么，”Bayless建议
- 胰岛素和其他药物 您需要记录胰岛素的时间，类型和剂量，以及任何其他药物，反对可能影响血糖的药物。
- 食物。 跟踪碳水化合物，脂肪和蛋白质非常重要。糖尿病营养顾问可以帮助您建立一种饮食，让您的爱人从适当的食物组中摄取适量的卡路里。记录过量或者不足的饮食以及吃零食的时间
- 可能影响葡萄糖的其他因素 应记录日常锻炼以及活动增加，压力或可改变葡萄糖水平的疾病的时间和胰岛素要求。 “在记录中确定在任何一天是否有任何不同，例如不寻常的身体活动，”Bayless建议。“
- 其他记录 对于某些糖尿病患者，记录血压读数可能是有益的和每日或每周的体重。包含任何不寻常症状的符号也是一个好主意。
- 糖尿病：如何追踪 有很多方法可以保持良好的记录。询问糖尿病治疗团队的入门帮助。记录保存可以像铅笔和笔记本一样简单，或像计算机程序一样复杂。许多葡萄糖监测器制造商提供记录选项及其产品。监护仪保存的信息通常可以下载到计算机程序中或打印出来供您随时记录。
每日糖尿病日志改进整体计划
记录是一项非常宝贵的任务，至关重要在糖尿病治疗队。 Bayless说：“糖尿病是一种团队治疗模式，需要患者，护理人员和医疗保健提供者以非判断性的合作方式随时间推移输入。”糖尿病记录将帮助治疗团队确定：
药物的有效性
可以调整胰岛素剂量以防止高血糖或低血糖时间
有效性和符合饮食计划
- 可以调整饮食或改变用餐时间以更好地使用胰岛素可以对可能影响血糖水平的 压力
- 进行识别，调查和修改。 可以评估运动
- ，并根据需要增加或减少运动量。您使用，保存准确的记录并与医疗团队分享是有效管理1型糖尿病的最佳方式。作为照顾者，您可以在确保您所爱的人根据您的记录获得最适当的治疗方面发挥重要作用。
