患有多发性骨髓瘤（一种影响帮助抵抗感染的细胞的癌症）可能需要改变饮食。选择正确的食物和补充剂可以帮助你更好地应对骨髓瘤症状。
骨髓瘤患者倾向于分为三种一般饮食类别，LDN的Kristen Trukova，RD，经常与患癌症治疗的患者一起工作美国芝加哥中部地区医疗中心的美国中心
- 患者饮食不佳 药物的副作用，如常用于治疗骨髓瘤的药物硼替佐米（Velcade），可能包括恶心和呕吐，Trukova说。结果，一些患者难以进食。然而，蛋白质或卡路里含量过低的饮食“可能是我们知道的免疫功能最大的障碍，”她说。由于一种骨髓瘤症状的感染风险较高，因此您希望尽可能保持身体的防御能力和免疫系统的健康。
- 高度感染风险的患者 当血液检查显示患者的白血细胞很少，他们通常需要进行中性粒细胞减少或“低细菌”饮食，Trukova说。这种类型的饮食旨在使您远离可能含有可使您生病的细菌的食物，如生水果和蔬菜。
- 患者喜欢进食 当患者没有这些骨髓瘤症状和Trukova敦促他们每天吃五到九份富含维生素的水果和蔬菜，以及大量含有抗氧化剂的ω-3脂肪酸的脂肪鱼，如鲑鱼和金枪鱼。患者应远离饱和脂肪含量高的饮食，每周食用不超过4盎司的红肉，限制全脂乳制品的消费。她指出，食用大量饱和脂肪的人群患癌症的风险较高。
饮食也可用于抵消特定的骨髓瘤症状。例如，某些食物可以加强因疾病而减弱的骨骼，如果骨髓瘤引起肾脏问题，则可能需要避免其他食物。以下步骤将帮助您解决这些问题。
通过饮食改变来应对骨髓瘤症状
- 选择温和的食物。 如果骨髓瘤症状或治疗方法让您生病，请在饮食中加入平淡的食物。这些包括烤鸡肉，烤鱼，蒸米饭和熟蔬菜，Trukova说。吃辛辣或油炸食物很容易
- 为你的骨头吃得很好 富含钙和维生素D的食物，如低脂酸奶，脱脂牛奶和用部分脱脂牛奶制成的奶酪，是对你的骨骼有好处，可以从多发性骨髓瘤变弱。维生素D对于强大的免疫系统也很重要。 Trukova说，你的医生可能会建议你补充这些营养素。但是，血液中含有过多的钙可能是骨髓瘤症状，所以如果没有先与医生讨论，不要服用钙补充剂。
- 考虑低细菌饮食 如果您的免疫系统正在工作糟糕的是，你可能需要避免新鲜的水果和蔬菜，它们可能含有你的身体无法对抗的细菌。 Trukova建议选择烤蔬菜以及水果和蔬菜罐头
- 保持健康的饮食 如果您没有恶心并且没有其他饮食限制，那么请多吃水果和蔬菜，富含脂肪的鱼类和有限量的红肉以保持整体健康，Trukova指出。
- 观察你的肾脏 虽然获得足够的蛋白质很重要，但你可能需要减少含蛋白质的食物，包括肉类和乳制品，如果你的肾脏因骨髓瘤过度受损，她说。与你的医生讨论你的肾功能，以确定你可以安全吃多少蛋白质。
吃得好是你抗多发性骨髓瘤的重要第一步。与你的医生或营养师谈谈你可以做些什么来最大化你的营养。
