想象一下，你正在申请一份新工作 - 你梦想中的工作，你等待你的整个工作生活 - 公司呼吁你接受老板的采访。这是招聘过程中的最后一步，这取决于你和另一位候选人。当然，你很紧张，但你的简历是非常特殊的，你已经做好准备参加会议的功课。一旦结束，你对自己的机会感到非常满意。也许你甚至会开始挑选照片挂在新办公室的墙上。但两天后，你接到人力资源部的电话，表示他们很抱歉，但他们已经填补了这个位置，他们希望你在未来的努力中很好。
那么错在哪里？
也许很多事情 - 你甚至没有意识到自己在做的事情，职业专家塔拉莫尔说，这本免费的练习册的作者为“10个极好女性规则”。莫尔解释了最近一集 每日剂量与Jillian Michaels ，女性通常会无意中通过采用某些不良的言语习惯而使自己在个人和职业生活中受到破坏，这些习惯使她们看起来不像自己的能力。我们都不时犯这些错误中的至少一个，莫尔告诉吉利安，他承认自己很容易受到其中一些人的伤害。关键是能够识别他们，所以你可以努力修复他们。
在这里，四个最大的演讲snafus妇女承诺：
折扣你之前或之后说 - 你说的。 “不幸的是，在我们的文化中，“莫尔告诉吉利安说，”当女性讲得真有力而且没有任何道歉时，有时它会让我们觉得不太可爱。“因此，我们倾向于在我们的想法和感受中添加免责声明：”我“我真的不是这方面的专家，但是……”或者“我现在只是在思考我的头脑，但是……”这些先发制人的道歉是不必要的 - 而且更糟糕的是，它们会适得其反。
在你发表意见之前，低调你的意见或想法使得其他人不太可能认真对待它，不管它有多聪明或者合理。你不能先告诉某人你所说的话不值得听，然后期望他们听。你必须 - 或者至少听起来 - 自信，这意味着不会减少你对对话的贡献。这也意味着在事实之后不要问你说过的话是否合理。 “在专业环境中，”莫尔解释说，“听众听起来怎么样 - 如果我们想到这一点，我们都可以听到这一点 - 这个人感觉就像他们所说的那样混乱或不清楚。”如果你“
”过度使用“ 女性过于频繁地将这个单词插入到他们的对话中，莫尔说：”我 就是 认为，“”我只是 关注的是，“”我 就是 还有几个问题，“等等。在某些方面，”正义“效应类似于免责声明效果 - 它破坏了无论如何。 “这听起来差不多像你不值得的时间，那一刻，这个想法，”吉利安指出。 “[像]它没有价值。” 摩尔同意。 “放下'刚才'！”她建议。 “这是一件小事，但它产生了巨大的影响……想想听起来有多不同，说'我担心'或'我还有更多问题'。”你的意见是有效的 - 没有公正关于它
把你的陈述变成问题
这就是所谓的“向上”，莫尔说 - 当你在句子结束时提出你的观点时，就好像你在问而不是告诉某人你的想法。 “对于女性来说会发生什么，我们开始用我们的陈述来做这件事，”莫尔解释道。 “像，'我很感激这个机会？因为我认为这将会非常棒？'“即使在我们传达简单的事实时，我们也会这样做：”我在俄亥俄州的一个小镇上长大？我去了加州的学校？“ Uptalk并非
- 一种女性现象 - 语言学家几十年来一直在研究这两种性别的趋势 - 但它似乎在女性中更为常见，特别是年轻一代。莫尔说，坏消息是它给人的印象是你是暂时的或者不确定你在说什么。好消息是，你可以训练自己停止这样做。 “让别人听你的，当他们听到时让你知道，”她建议道。或者研究出色的演讲者的习惯以挑选他们的模式。 （Jillian建议自己的女王，Oprah Winfrey） 不要在句子之间暂停。 “这是如此之大，”莫尔告诉吉莉安。当所有人紧张时，他们倾向于用冲突，散漫的话来说话，但女性特别脆弱。 “有些人认为这是因为女性在我们的生活中会受到很多打扰……所以我们开始通过随时随地去补偿，”她解释道。 “我们希望确保我们能够充分发挥出自己的想法。”
这个问题在于，你经常得到你全面的想法，但是不知道何时或如何停止，所以最终你会选择离开一个不相关的切线或显示比您原来计划更多，这从您的主要谈话点夺走焦点。这也会让你的听众难于交谈，因为听话难，因为他或她不能插入问题或评论。莫尔指出，这在专业环境中可能是特别灾难性的，尤其是因为它反映了你的沟通技巧不佳。 “我们希望真正意识到这些暂停，”她建议。 “所以在句子结尾放一段时间，坐下。” 你定期犯这些错误有多少？什么是你的发言模式宠物peeve？
