您可能会在炎热的肚子里度过整个夏天，但发现秋天会伴随着季节性过敏而引发克隆氏症的发作。或者春天可能像羊羔一样进来，但是你会发现寒冷的冬季可能会同时伴随着流感和克罗恩的症状。
如果你发现你的克隆氏管理策略并不总是一样的随着季节的变化，您可以进行调整以防止影响。这就是为什么你会注意到你的克罗恩病症状在一年中的某些时候会变得更糟 - 你可以做些什么。
克罗恩在夏天
在炎热的天气期间，你更可能脱水因为热。不吃太多也会导致脱水。巴尔的摩西奈医院胃肠动力和生理学主任John C. Rabine博士解释说：“如果您有慢性腹泻或您的结肠切除，脱水可能会特别成问题。为了在夏季控制你的克罗恩病，大量饮用水，特别是当你在室外活动的时候。
脱水可以使你便秘，特别是如果你年纪大了，David Hudesman博士说，炎症性肠病中心主任在纽约Beth Israel Deaconess医疗中心工作。但即使你有腹泻，脱水也可能不会减慢腹泻。 Hudesman说，你的活动水平可以与克罗恩的耀斑相关联。 “你越活跃，你就越不可能患上你的疾病，”他说。 “由于天气转暖，人们在夏季通常更活跃，因此在这个季节发生的火灾更少。”因此，请继续努力，努力改善克罗恩症状。
春季和秋季过敏
季节性过敏可能是导致克罗恩发作的原因。 “虽然没有研究证明这一点，季节性过敏原可能会增加炎症或改变胃肠道细菌，”Hudesman说。 “医生们注意到，患有克罗恩病的人在过敏季节往往会出现更严重的症状，理论上说，如果您接触到某些过敏原，可能会引发引起炎症的免疫反应。”
冬季发作
布雷特Lashner博士是俄亥俄州克利夫兰诊所消化科消化内科主任，胃肠病学中心主任，他说一些患有克罗恩病的人在秋季和冬季可能会出现爆发，因为一般情况下感染会比较常见。
在俄勒冈州波特兰VA医学中心进行的一项研究表明，炎症性肠病（包括克罗恩病）的突发季节性变化可能由肠道感染引起。病毒感染在冬季也比较常见，也可能导致IBD发作。
冬季发作的另一个可能原因是缺乏阳光，并且可能缺乏维生素D.“血液中的维生素D水平取决于暴露于阳光，冬季可能会减少，“拉什纳博士解释说。在
杂志上发表的一项研究表明，患有克罗恩病的人如果维生素D水平较低，则更容易发生发作。因为维生素D是一种抗炎剂，减少会导致过度的炎症。这项研究还表明，服用维生素D补充剂的人有更少的克隆氏症爆发。与你的医生交谈，看看这是否是一种很好的克罗恩治疗策略。“ 克罗恩病患者检查维生素D水平时，常常发现它们有缺陷，”医学博士吉拉德卡普兰说。 ，加拿大艾伯塔卡尔加里大学医学和社区卫生科学系的胃肠病专家和助理教授。但目前尚不清楚维生素D水平低是否会加重该疾病，或者活性克罗恩病使维生素D吸收更加困难，卡普兰博士补充说， 在夏季和春季，当你花更多的时间在户外制作更多的维生素D时，你可能会注意到你的克罗恩氏耀斑减少。
更好的克隆氏管理全年
为了帮助确定你是否容易季节性克罗恩的发作与否，标志着你的日历上的任何事件，建议Christy Dibble，DO，罗得岛普罗维登斯妇女和婴儿医院妇女消化道健康中心主任。这样，你和你的医生可以看到你什么时候可能会有管理克罗恩症状的难度更大，并制定适应季节变化的计划。
要获得最佳的克隆氏管理，请充分利用一年中较热的月份积极活动并进行大量锻炼。在冬季，要采取预防措施，如经常洗手，远离那些生病的人，以尽量减少感染风险。不管一年中的哪个时间，如果你经历了克隆氏病的发作，一定要照顾好自己并与你的医生一起工作。
